局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

坚挺胸部每日必做

　　1、定期使用丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。　　停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也

2023-08-26

简单易学九分钟美腿操

　　亭亭玉立，双腿秀美，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的这套操简便易学，行之有效，在日本深受女大学生的欢迎。只要每天坚持锻炼9分钟，你就会有新感觉。　　一、大腿前部(60

2023-08-26

简单几步让你的美臀翘起来

　　1.趴下，两手叠放在下巴下。两腿分开和腰部同宽，两膝弯曲成90度角。一条腿以弯曲成90度角的姿势向上抬高，然后再换另一条腿。左右交换慢慢做30次。　　2.仰卧，两腿分开与腰部

2023-08-26

呵护胸部正确佩戴文胸

　　八成女性佩戴文胸不合适　　近日，上海妇女病康复委员会公布了一项最新的调查，调查显示，该市79.3%的女性佩戴文胸不合适。主要表现在：长时间佩戴、束胸过紧和不进行调整。　

2023-08-26

每天1分钟 8步骤让粗腿立刻变细

　　知道你的腿为什么粗吗?很多JM的答案都是不知道。　　10个令腿粗的原因：　　腿粗原因　　1。饭后经常坐　　2。喜欢翘脚　　3。不喜欢做运动或讨厌走路的人　　适时按摩小

2023-08-26

每天少吃点盐消除水肿双腿瘦1圈

　　如果问男人评价女人美丽的标准是“脸”?还是“身材”?更多的男人会回答是“身材”，然而女人身材的魅力主要来自一双修长而匀称的腿，所以修练一双美腿是女人不倦的追求。　

2023-08-26

女性臀部下垂预防纠正

　　臀部是完美身材的重要部分，如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细，与此同时，也会为你的腿部增加明显的修长效果。　　如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美

2023-08-26

7步体操波涛胸涌

　　1、扩胸运动做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。　　2、双手张臂头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用

2023-08-26

练就性感迷人小翘臀

　　大凡爱俏的女孩儿都将注意力放在了瘦身、防晒、保湿上，却不曾想经过秋冬的滋养，对下半身的关怀却越来越少，以至于忽略了最迷人的性感小翘臀。　　有人说，臀是女人的另一张脸

2023-08-26

美容大王三招瘦腿方法

　　最近重温大S的《美容大王》，发现艺人也有悲惨的减肥史。呵呵。美容大王如是说“在那段不顾一切盲目减肥的过程里，我对自己的腿尤其有着顽强的执着!……　　还记得当时经电

2023-08-26

每个月最佳丰胸美胸时期

　　从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸美胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也

2023-08-26

全面三招攻克“小象腿”

　　对很多jms来说，一天可能会在办公室坐上8个小时甚至更多的时间，慢慢地会发现大腿越来越粗壮。其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里，用一些简单的运动甚至改变坐姿等很多方

2023-08-26

臀部翘起来四个法则

　　想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂

2023-08-26

丰胸美胸速效健身操

　　丰胸美胸专家表示，胸部漂不漂亮，大小并不重要，重要的是胸部的形状。不漂亮的胸形，其实源于日常生活中的一些错误习惯，只要注意改正，胸部就会变得漂亮。　　丰胸美胸操正是美胸

2023-08-26

爬楼梯修出细腿美臀

　　大多女性都对自己的下半身曲线不甚满意，尤其是东方女性，容易有下半身肥胖的困扰，较易“发”成臀部-腿部肥胖的“西洋梨”，可见臀部和腿部是女性发胖指数最高的地方。　　特

2023-08-26

两种运动方法轻松瘦小腿

　　面对这小腿太粗不知道怎么办的问题，小编咨询过有关瘦身专家，要想瘦小腿，首先要检查自己小腿的肌肉是属于松弛还是绷紧的症状，然后在对症下药。　　瘦小腿方法1　　当假日时，

2023-08-26

瘦腿课教你轻松塑造小美腿

　　凸显S身形的婚纱配以今夏最流行的新娘妆容堪称经典，但水肿的双腿影响了整体—这其实是很多新娘的苦恼之处。本文从饮食、情侣按摩到双人运动，全方位让你在美起来!　　对号

2023-08-26

挑战抻拉极限拔出坚挺双峰

　　瑜伽，这项流传了五千多年的古老运动，温柔而优美，能够内调外养，最适合女性练习，用它来调节内分泌、舒缓压力并修身塑体，真是再好不过。　　美丽的瑜伽教练李萌，精心编写出了一套

2023-08-26

十大秘籍轻松拥有性感美腿

　　女人总是要求完美，拥有天使的面庞，当然还缺不了性感的身材，拥有细长美腿无疑会使你的身材性感再性感。每天也总会有很多朋友向我咨询如何能让自己的腿再瘦些，再完美些，那么今

2023-08-26

大臀美女简易瘦臀法

　　试想想，本来纤瘦的身段，如果配上了一个大号的臀部，对整体形象的破坏，不言而喻。　　你或许会说，日常生活这么忙碌，哪里还有时间照顾到臀部?但其实，只要你多点注意日常生活中的

2023-08-26

首页上一页 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 下一页尾页

今日头条

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

每日精选

猜你喜欢

坚挺胸部每日必做

简单易学九分钟美腿操

简单几步让你的美臀翘起来

呵护胸部正确佩戴文胸

每天1分钟 8步骤让粗腿立刻变细

每天少吃点盐消除水肿双腿瘦1圈

女性臀部下垂预防纠正

7步体操波涛胸涌

练就性感迷人小翘臀

美容大王三招瘦腿方法

每个月最佳丰胸美胸时期

全面三招攻克“小象腿”

臀部翘起来四个法则

丰胸美胸速效健身操

爬楼梯修出细腿美臀

两种运动方法轻松瘦小腿

瘦腿课教你轻松塑造小美腿

挑战抻拉极限拔出坚挺双峰

十大秘籍轻松拥有性感美腿

大臀美女简易瘦臀法

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

到2025年中医药振兴发展取得明显进展

补充维生素可以丰胸

第一届瑞士中医药科研大会召开

热门标签