骨伤科 - 健康小知识 - 中医药网

一按二动防治肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失的病症，可通过按摩和主动运动等方法来治疗。治肌肉萎缩方：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，葱白3茎，草果3个，荜茇6克。将羊

2009-11-16

蜂针毒液可治肩周炎

肩周炎是一种中老年人常见病，患者无法举起手臂，甚至举手洗脸、梳头；穿衣、提裤、擦汗、后伸挠背等动作都困难。　　近年来，蜂针疗法逐渐“火”了起来。而蜂针中所含的

2009-11-12

五式运动缓膝痛

膝关节骨炎随年龄增长而患病机会增多；应力不协调是关节结构退化最大的危险因素。因为它进一步加大关节磨损程度，引起关节活动范围缩小，并最终导致关节活动障碍，滑膜和软骨的局部

2009-11-09

大黄巧治腰痛症

伤科腰痛临床症状错综复杂，有的是单纯腰痛，有的伴有下肢麻木和行走困难，总由腰部疾患引起，故统称为“腰痛症”。伤科腰痛症的发生发展有其自身的特点和规律，临床上绝大

2009-11-06

强脊炎中药方与运动疗法

强直性脊柱炎(简称强脊炎)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度地累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。治方：寄生、牛膝、杜仲、熟地、茯苓、穿山甲各15克，独活、当归、赤

2009-11-03

药袋治老年关节炎

处方与用法：川芎100克研末，白布缝袋放入川芎末摊平，缝纫机在布袋扎纵横线防药粉堆积。药袋绑贴于关节患处，昼夜不取，每周换一袋。功效：敷1—2周，患部疼痛明显减轻，或完全消失。

2009-10-30

泡敷熏治足跟痛

在生活中，经常会听到一些人抱怨，走路时间稍长一点，脚后跟就又酸又痛，这种情况在中老年人和产后的妇女身上更为常见。足跟痛让人很难受，但是往往没什么好办法。中医认为，这是肾气虚

2009-10-29

治扭伤有妙方

扭挫伤后，患者可先用纱布包冰块冷敷患处30分钟左右，至觉患部冰冷至骨为度。可配合内服云南白药适量。12小时后，再用新鲜韭菜洗净捣碎如糊状，裹纱布外敷患处，8小时后取下即可。皮

2009-10-28

葛根粉粗盐治颈椎反弓

中老年人若常感头疼头晕、上肢麻木，有可能是颈椎病引起的，可通过三根手指自测是否得了颈椎病。端坐，两眼平视。将中指、—无名指、小指三指并拢，无名指放在脑后凹陷处，用中

2009-10-27

木芙蓉花叶辅治痛风

中医认为，木芙蓉花性平味辛，有清热、凉血、解毒、消肿、排毒之功，适用于肺热咳嗽、月经过多、白带过多、痈疽肿毒、疔疮、水火烫伤等证。《本草纲目》言其“治一切大小痈

2009-10-27

治风湿性关节炎方中医痹证

风湿性关节炎是临床常见的多发病之一，属于中医痹证范畴，是以全身大关节为主的炎症。该病的病因至今尚未完全明了，一般认为多与溶血性链球菌感染有关，但又并非溶血性链球菌感染后

2009-10-27

蚕砂热敷治关节疼痛

随着气温下降不少中老年朋友的关节疼痛开始发作了，蚕砂热敷对此有很好的治疗作用。蚕砂又名蚕矢，是家蚕的干燥粪便。性味甘温，入肝、脾、胃经，有燥湿、祛风、和胃化浊、活血定痛

2009-10-25

风湿性关节炎治疗的药茶

饮茶有许多好处。对风湿性关节炎患者来说，常饮茶能加速体内物质的新陈代谢，促进食物的消化，尤其是在茶中稍加一些祛风除湿的药物，对疾病的恢复是大有好处的。下面推荐几种有辅助

2009-10-24

民间方治足跟痛肩周炎方

民间方治足跟痛白芷，白术，防风各10克，用布包好，放水中浸10分钟；取砖一块．而砍出坑窝，将砖烧红，去火后向窝内倒食醋100毫升，再把药放在醋中患者足底踏在药袋上持续20分钟。每日1剂，连用

2009-10-22

神灯温肾祛腿痛

也不知道从什么时候开始，腿痛的毛病就找上门来了。尤其是到了天冷的时候，稍不注意就会犯病。每年秋冬季我都很小心，穿厚衣服要比别人早，但还是免不了犯病。怎么样才能甩掉这老寒

2009-10-21

腰肌劳损“功能性腰痛”“腰背肌筋膜炎”

用土牛膝、猪瘦肉、冰糖煎水内服治疗腰肌劳损有一定的作用。腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,多因急性腰扭伤后失治、误治,反复多次损

2009-10-20

抱膝治疗腰酸背痛

生活中很多老人常抱怨腰酸背痛，这可能与背肌筋膜炎、背阔肌劳损等有关，如果每天练练抱膝动作，有助于治疗和缓解腰酸背痛。人体脊柱呈自然弯曲，抱膝而坐可以自然抻拉脊背肌肉和筋

2009-10-15

治跌打损伤内服方

处方：细辛10克，丹参20克，制大黄5克，桃仁10克，红花5克，牛膝10克，鸡血藤30克。水煎服，日1剂。并配合外用药物。功效：活血化瘀，止痛消肿，适用于跌打损伤面积较大、伤情较重，疼痛较剧者。内

2009-10-14

治老年人肩周炎验方

处方及用法：丝瓜络15克，宽筋藤(别名舒筋草、伸筋草)12克，桑枝9克。每日1剂，水煎，分早晚饭后服，一般连服卜3剂效显。说明：若血虚肢体麻木者加鸡血藤15克，当归12克；气虚者加黄芪12克，党

2009-10-09

治老烂脚验方

处方：苍术1000克，红枣500克，煎煮取汁，浓缩成稠膏状。另加蜂蜜250克，调匀后冷藏。日服2次，每次1匙，开水冲服。功效：健脾气，益气血，利湿毒，治老烂腿(即臁疮，又称小腿慢性溃疡)，久治不瘟，流水

2009-10-07

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