人群养生 - 健康小知识 - 中医药网

非遗醋膏药百年惠乡里

在天津市北辰区韩家墅孙家老宅，几十年前孙玉和的父亲孙宝田给乡亲们看病时获赠的“悬壶济世”牌匾至今仍悬挂在诊室正墙上，牌匾旁边摆放着北辰区辰文故里非遗传承文

2020-05-21

中药空气消毒应用空气消毒常用中药消毒剂的使用情况

中药空气消毒在复工复产中的应用探析2019年12月自湖北省武汉市相继发现多例新型冠状病毒肺炎（简称“新冠肺炎”）病例以来，新型冠状病毒暴发已成为“国际紧急公

2020-05-19

国医大师任继学的体用思想

任继学（1926-2010）系首届国医大师，国家白求恩奖章获得者，中国中医急诊学学科体系创建者之一。“体用理论”是中医学的经典理论，任继学在著作中每多论述，见解独到。体用

2020-05-18

重温石家庄乙脑疫情定位中医治疫新角色

•1954年河北省石家庄市暴发流行性乙型脑炎疫情，死亡率很高。老中医郭可明和其所在的七人小组，在中医温病学理论指导下用中药治疗，取得了令人满意的效果。•卫生部派遣

2020-05-15

易经养生：中华传统养生的源头

《易经》代表了中华优秀传统文化的核心精神。易经养生内容流存至今，尽管语言由于年代久远难免深奥难懂，但其思想、方法至今仍有很高实用价值，中医养生遵奉“阴阳中和&rdqu

2020-05-13

陆游：诗意里的养生法

陆游是我国南宋著名诗人兼史学家。生于1125年，卒于1210年，享年85岁，这在古代是难得一见的高寿之人。更值一提的是，他将养生融入创作当中，写下许多脍炙人口的诗句，把延年益寿的经验

2020-05-11

“丹心”一片静中求

传统剂型丸、散、膏、丹中，基层中医医疗机构使用频率比较少的当数“丹剂”。老百姓对于丹剂总有一些神秘感，这可能跟淮南王刘安有关。刘安的传奇，不仅因为他误将石膏

2020-05-08

用解表法之理扩慢性病治法

解表这一概念最早可溯源至《黄帝内经》，《素问》中有“其有邪者,渍形以为汗；其在皮者,汗而发之”，《灵枢》有“腠理开则邪气入,邪气入则病作”。张仲景延

2020-05-07

让茶疗在新时代焕发光彩

茶疗是指用茶叶组成单方或复方，用沸水冲泡或稍加煎煮后取其汤汁饮用，用以防病治病的一种自然疗法。茶疗分三类：以茶代药，即纯粹用山茶科植物来代替药物；以药代茶，即中国人把植物包

2020-05-07

正确煎煮方显中药疗效

“煎药方法最宜深究，药之效与不效全在乎此”，日常中药煎煮要有正确的方法，还要注意易被忽视的关键细节，才能确保居家煎煮中药的药效发挥，取得更好的疗效。谨防清洗过度

2020-05-07

中华健康礼仪中的养生内涵

新冠肺炎疫情期间，勤洗手、使用公筷、见面问候不握手等成了个人做好防护的健康生活新风尚。其实在中国古代的文化礼仪中，这些文明好习惯我们祖先早已经有之。《礼记》中已有&l

2020-04-30

春游银杏林

30年前，我就听说过河北省沙河市栾卸村有个恒利庄园，恒利庄园有片很大的银杏林。遗憾的是，虽然栾卸与内丘仅相距70余公里，我却一直无缘去那儿看看。最近的一个周末，在沙河市工作的

2020-04-30

从《水浒传》说宋代瘟疫

《水浒传》开篇即描述，“嘉佑三年上春间，天下瘟疫盛行，自江南直至两京，无一处人民不染此疫……开封府主包待制亲将惠民和济局方，自出俸资合药，救治万民，那里医治

2020-04-29

张景岳的“避疫五法”

自周代起，我国已经有了对传染病的文字记载。明朝以后，大多中医古籍均列有瘟疫专篇，比较有代表性的有明代张介宾《景岳全书》一书。张介宾（公元1563-1640年），号景岳，明末会稽（今浙江

2020-04-24

在抗击新冠疫情中充分发挥中医药特色优势

中医药学是中华民族的伟大创造，是中国古代科学的瑰宝，在此次疫情防控阻击战中，山西省中医院深入贯彻落实习近平总书记关于疫情防控工作的重要指示和讲话精神，按照山西省委书记楼

2020-04-23

老年人春季养生五要素

不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发，甚至一些原来控制得较好的疾病也加重。山东省济宁市中医院治未病科主任医师王乐荣说，春气通于肝，肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长

2020-04-22

中医防疫从自我做起

中医将传染性、流行性疾病称为“外感热病”“温病”“瘟疫”“疫疠”等。传染病具有发病急骤、病情危笃、传染性强、易于流行的特

2020-04-22

中医药能抗疫缘于7种学术基因

中医药防治疫病的历史悠久，学术特点明显。从两千多年前的东汉张仲景《伤寒论》到清代叶天士《外感温热论》、吴鞠通《温病条辨》，中医药抗疫学术理论不断创新，形成较为系统的防

2020-04-20

谷雨养生：少酸增甘健脾祛湿

4月19日是春季的最后一个节气——谷雨。谷雨时节降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，在养生中应遵遁节气的变化，针对其气候特点进行调养。起居养生春捂以15℃为临界点对

2020-04-20

读张伯礼 “割胆留决断”诗有感

中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼，是这次抗击新冠肺炎疫情中央指导组专家组成员。自疫情发生以来,年过七旬的他1月27日即逆行武汉，不舍昼夜，坚持奋战在抗疫一线，亲自参

2020-04-17

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