人群养生 - 健康小知识 - 中医药网

抗疫前线的中医人说说心里话

湖北省襄阳市中医医院周金慧：我是湖北省襄阳市中医医院儿科的一名护士，在本院隔离病区工作已20余天。在这里，原本简单的抽血操作，因笨重的隔离装备而变得艰难，工作中也有很多困难

2020-02-21

新冠肺炎居家防中医养生有四大基石

近日，新冠肺炎肆虐中华大地，这是一种传染性很强的疾病。专家已经表示，人群普遍易感，为何感染后的病情轻重和预后转归差别很大呢？这跟人体免疫力即中医讲的“正气”有关

2020-02-20

从中医“战疫”之效思考传承之难

2003年的那场非典，让世界知道了中医的宝贵，而在这次防治新冠肺炎的过程中，大量事实表明，中医在防疫战中发挥着至关重要的作用。日前召开的中央应对新冠肺炎疫情工作领导小组会议

2020-02-19

从中国历史看中医药防疫斗争

中华民族繁衍数千年的历史，也是与疾病抗争的历史。在防治危害尤其严重的传染病方面，我国从古到今积累了许多经验与教训，值得回顾、思考及取鉴。历史上的瘟疫之害我国历史上记载

2020-02-17

防疫情健身操简单易学通畅身心

面对肆虐的新型冠状病毒，在采取严格隔离等预防措施条件下，如何进一步增强机体抵抗力，达到“正气存内，邪不可干”的境界，四川省女医师协会免费义诊咨询平台特推出&ldquo

2020-02-14

中医治瘟疫的良方防治新型肺炎疫情

中国数千年的历史中，大大小小瘟疫不断，有史可考的疫情从公元前243年到公元1911年，在这2154年里，中国发生重大疫情共352次。其中，秦汉34次，三国8次，两晋24次，南北朝16次，隋唐22次，宋金7

2020-02-14

八段锦强身防疫激发人体阳气而增强体质

八段锦能通过激发人体阳气而增强体质。国医大师邓铁涛曾将八段锦作为首要锻炼功法，一打就是几十年，百岁高龄之时尚能诊病开方。近日大家多因为疫情而居家不出，练练八段锦对强身

2020-02-12

吐血中医案祛瘀通络新绛旋覆瘥后调补滋阴复脉

《吴鞠通医案》吐血案治疗特色探骊《吴鞠通医案》吐血案记载了吴鞠通临床诊疗吐血的学术精髓，吴鞠通对吐血的诊治疗效显著，见解独到，理解其诊治精华，可为临床治疗吐血证提供更为

2020-02-11

病证结合观下的辨证论治与精准医学的对比研究

精准医学与中医学虽属于两个不同的理论体系，但是两者在某些方面具有一定的共性，在一定程度上具有可比性，通过对两者的异同性进行对比研究，以实现它们的互通与促进，丰富各自理论体

2020-02-09

探析节气理论在中医临床决策中的指导价值

二十四节气指中国农历中表示季节变迁的24个特定节令，是通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系[1]，它不仅可以指导农耕劳作，对中医临

2020-02-06

《伤寒论》病机观探析

近些年来，学术界对方证进行了大量探索，影响愈大。然也有较多学者对方证对应提出异议。笔者认为，中医学的灵魂是辨证论治、谨守病机，方证对应在一定程度上舍弃了病机分析这个重要

2020-02-04

疾病观中医对生命本身的理解和观照

论运气七篇的疾病观疾病，是人体结构或功能的异常变化，亦是人类个体在生命过程中必然经历的状态之一。疾病观，是关于疾病的本质及其发展规律的基本观点[1]。疾病观能够反映某种

2020-02-04

古音六字诀

基于天人合一的古音六字诀音韵学溯源古音六字诀是现代常见的吐纳导引养生功法之一，六字分别是吹、呼、嘻、呵、嘘、呬，国家体育总局据现代普通话对其拟定的读音以拼音标注分别

2020-02-03

寸口为十二经脉大会五脏六腑各脉象特点

脏腑经脉脉诊法研究脉诊始于春秋战国,《史记·扁鹊仓公列传》曰:“至今天下言脉者,由扁鹊也”,但史料尚未记载扁鹊诊脉原理及方法。《难经》确立了寸口分侯

2020-02-02

中医酒疗药酒的方剂酒能调和诸药缓和药性

《苏沈良方》酒剂的应用价值探析《苏沈良方》[1]原名《苏沈内翰良方》,为沈括所著《沈氏良方》与苏轼所著《医药杂说》合编而成。书中共载有10卷,除了选辑临床各科的验方之

2020-01-31

踏雪探梅寻得赏梅胜地

岁寒料峭，霜雪满天，一簇簇凌霜傲雪的梅蕊悄然绽放。梅花自古以来被视为高风亮节之楷模，多少文人墨客为之吟诗、作赋、写谱、立志、绘画；更有无数仁人志士托梅喻志，抒发自己的抱负

2020-01-16

炼蜜为丸的“小插曲”

近年来，冬令进补的观念逐渐为国人所接纳，很多中医院都开始注重冬季滋补工作的开展，比如制作膏滋剂、大蜜丸等。膏滋剂、蜜丸等剂型的制作离不开“炼蜜”这一环节。炼

2020-01-15

苏轼在惠州种药材

苏轼（1037—1101）在北宋元祐八年（1093年）因“讥刺先朝”被贬至惠州（今广东惠阳），任宁远军节度副使。苏轼到惠州后，为了实现衣食自给，便开荒种地，种蔬菜瓜果，基本解决了

2020-01-15

史湘云说阴阳

阴阳是中国哲学的一对范畴。阴阳最初的意义，是指日光的向背，向日为阳，背日为阴。后来以阴阳解释万物化生，凡天地、日月、昼夜、男女以至腑脏、气血、病因、病症等皆分阴阳。《红

2020-01-15

2020鼠年养生月历

福猪拱雪辞旧岁，金鼠报晓迎新年。新春将至，也揭开了新一轮养生序曲，美好的生活从健康养生开始。养生的方法很多也很简单，是否有成效，关键在于持之以恒。中医历来重视节气养生，如何

2020-01-15

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