生活百科 - 健康小知识 - 中医药网

这8种食物没煮熟比砒霜还毒！

生活中常常能够看到“食物中毒”的新闻，这些能让人中毒的食物并不是冷门的蔬菜瓜果，而往往就是大家在餐桌上经常吃到的食物。这些常见的食物之所以容易引起中毒，大多

2018-01-23

上班族中午带饭会吃出胃癌？

现如今大大小小的公司一大堆，其中配备食堂的就很少了，许多公司没有食堂，而对于不爱吃外卖的上班族来说，从家里带饭到公司吃是唯一的选择。不过，最近网上流传着一个说法“中

2018-01-23

哪些水果适合春节吃呢？9种水果正确储存过年吃

哪些水果是最适合在过年时吃呢？很多冬天的时令水果都是春节期间最佳的选择，在购买回家后还需要正确的储存，这样才能尽量保持水果的新鲜度。今天，教大家几招，看看春节水果怎么选吧

2018-01-23

吃鸡一定要去皮？这几个健康误区，给你提个醒

现代人越来越关注健康，对于这入口的东西也愈发在意。但是过犹不及，这几个健康误区，给你提个醒。1、吃鸡一定要去皮研究显示，带皮鸡肉中多余的饱和脂肪只有用显微镜才能勉强看得

2018-01-20

必吃的三大水果降压抗癌通便很多人都不知道

如果你在为不知道吃哪些水果而发愁，那就来听听小编的推荐。苹果：降压、抗癌、养护血管苹果是全方位的健康水果，因为苹果的营养很丰富，很齐全，还有些很有特色的：1、整肠道苹果富含

2018-01-20

感冒刚好适合喝什么

1、感冒刚好适合喝：当归炖鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。食材：老母鸡，当归，枸杞，盐，葱

2018-01-19

煮汤时有泡沫能喝吗？喝老火汤到底好不好？

中国人爱喝汤，特别对广东人而言，更是几乎每顿饭都上喝上一口汤才算舒坦。对于汤，网络上有着很多各种各样的说法，有人说喝汤其实并没有太多营养，如果经常喝老火汤还会让体内尿酸升

2018-01-19

柿子吃不对当心胃里长“石头” 这3种吃法最伤身！

秋冬季节，正是柿子热销的季节，而柿子味道香甜，是老人小孩都喜欢的水果。但最近却有新闻说，有个小孩吃了柿子以后喝酸奶，导致了中毒身亡的惨剧。这是真的吗？柿子和酸奶真的不能一起

2018-01-19

6种食物绝对不能空腹吃别拿生命开玩笑！

空腹饮食其实是很难界定的，因为你可以说感觉饿的时候是空腹，也可以说是到吃饭时间就算空腹，或者说早晨起床是空腹。今天我们说的空腹不适合吃的食物，其实是指的吃饭后四五个小时

2018-01-19

鸡蛋黄和鸡蛋清哪个好消化？宝宝吃哪个好？

鸡蛋在我们生活中都是必不可少的食物，但是很多人又纠结蛋清和蛋黄哪个好消化。对此针对鸡蛋黄和鸡蛋清哪个好消化的问题，下面我们来看看呢！鸡蛋黄和鸡蛋清哪个好消化蛋黄含有分

2018-01-19

桑叶泡水喝可排毒降血压但这种时期千万别喝

桑叶是蚕宝宝的最爱。很多人都有过童年喂蚕的经历，但是，你知道桑叶其实也是一种很常用的中药材吗？桑叶泡水喝有七大功效首先，桑叶中含有一些能起到消炎作用的物质，所以，一些身体有

2018-01-19

如何纠正宝宝偏食 “引诱”宝宝吃饭该这样做

宝宝在成长的过程当中，饮食特别重要，它也是宝宝健康成长的营养来源，可是也会有的宝宝不好好吃饭，偏食就是一种让好多妈妈头疼的事情。宝宝偏食怎么办1、有足够耐心去等待。2、不

2018-01-19

煎鸡蛋的危害有哪些？怎么吃鸡蛋最营养

近期网上流传这样一个传言，就是吃煎鸡蛋可能导致糖尿病，原因是煎鸡蛋会产生糖基化蛋白，而在人体内会和蛋白质结合，从而产生糖基化终产物，这类物质被研究人员认为是糖尿病未来即将

2018-01-18

梨子生吃好还是熟吃好？终于有营养师给出答案了！

梨子是中国最常见的水果之一，一年四季都可以吃到甜美多汁的梨子。有些人觉得生吃梨子最营养，但有些人觉得梨子煮汤、蒸熟幸福是经历千辛万苦终于考上的心中理想的学院吃更有药

2018-01-18

什么人千万不能吃秋葵？

说到秋葵，第一个想起的就是那种黏腻的口感，酥脆的果肉。凉拌秋葵风味独特不已。除了味道口感的特别，秋葵的营养元素也十分丰富，包括有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾钙镁等。秋葵

2018-01-18

宝宝冬天吃水果要加热吗？

天气越来越冷，对于冷冰冰的水果，想必很多人都会拒绝的。那么给宝宝吃水果，有没有必要加热后再给宝宝吃呢？宝宝冬天吃水果要加热吗专家介绍称，宝宝冬天吃水果是否需要加热还需要看

2018-01-18

没熟的柚子可以吃吗两种水果没熟绝对不能吃

在日常生活中，很多人特别喜欢吃柚子。柚子美味多汁，有降火的功效，是非常好的水果。那么剥开的柚子没熟怎么办？没熟的柚子可以吃吗？没熟的柚子可以吃吗没熟的柚子不能吃，会导致食物

2018-01-18

吃燕麦好处多最重要的就是可以减肥

燕麦是全球十大健康食物之一，对健身人士来说，燕麦热量低且抗饿，是非常优质的主食。那么燕麦怎么吃才最减肥呢？今日就给大家介绍一下。燕麦到底是什么？燕麦为禾本科植物，是一种低糖

2018-01-17

低钠盐真是“送命盐”吗？3种人吃了真可能没命！

我们每天的饮食都要吃盐，做菜也好平时的零食也好，都含有盐分。平时吃的盐也分很多种，比如碘盐、低钠盐、海盐等等。低钠盐顾名思义就是钠含量较低的盐，对于不想多摄入钠的人群来

2018-01-17

适量吃果冻不会发胖还有好处如何在家自制果冻

我们都知道，果冻是很常见的一种零食，它的味道香甜可口，口味多样，深受人们的喜欢，尤其是小孩子。那么吃果冻会发胖吗？吃果冻会发胖吗适当吃不发胖。果冻含水量较高，没有脂肪，热量值相

2018-01-16

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