生活百科 - 健康小知识 - 中医药网

牛奶不能和什么水果一起吃

牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。1、橘子有些人给孩子喝牛奶后，很快又给孩子

2018-01-12

常吃咸鸭蛋有哪些功效？

咸鸭蛋是我们餐桌上常见的美食，是很多人的最爱，咸鸭蛋的蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫“青果”。咸鸭蛋虽然是腌制类食物，但是因为营养丰富，口味独特，为大众所喜爱。常吃

2018-01-08

饮食预防癌症有哪些妙招？易致癌食物要少吃

饮食是预防癌症最基本的方法之一，因为饮食有预防癌症的方法，也会有些食物会导致癌症，同时饮食对我们来说又是极为重要的。今天，就来一起看看预防癌症，应该要怎么吃最合理吧。预防

2018-01-08

雾霾天气9种食物助你清肺

冬季来了，雾霾这个呼之则来，驱之不去的“恶魔”又来污扰人们的生活。严重的雾霾天气对人体的呼吸系统造成很大的危害，霾主要成分是一种灰尘，通常所说的尘埃，比如硫酸、

2018-01-08

中年多吃六种食物降血脂降血压

人过中年之後，身体出现很多问题，特别血脂、血压都很容易变高，对身体健康产生不利影响。而有些食物，就可以有效幫助降脂降压，对身体很好！1、香菇香菇自古被称为“长寿菜&rdquo

2018-01-08

吃撑了，喝酸奶真的能促消化吗？

“吃了吗”，这句国人打招呼时最常说的客套话，足以说明人们对吃的重视。“谁能不吃饭呢？只是现代人的胃口越来越大，吃得越来越好才带来了问题。”专家说。随

2018-01-05

火龙果不是人人都能吃这些人群要注意了

在日常生活中，火龙果是我们常见的一种水果。而且火龙果的而营养价值颇高，它里面含有富含碳水化合物、膳食纤维。那火龙果什么时候吃比较好呢？但是，火龙果也有它的食用禁忌，下面我

2018-01-05

每天都吃挂面会怎么样？这两种人吃挂面会出大事！

挂面是一种常见的面食，通常是以小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条，由于储存和烹调都十分方便，因而受到了大江南北人们的喜爱，很多人更是每天都要吃挂面。

2018-01-05

喝酒御寒取暖是谣言？到底吃什么能御寒

寒风飕飕，大街上裹着羽绒服、厚大衣的人随处可见。在餐厅、饭店中，边吃饭边喝酒的现象也多了起来，“酒越饮越暖，水越喝越寒。”似乎喝酒可以取暖已被许多人认可，喝酒真

2018-01-05

很多人不知道蜂蜜出现这个味道就得扔了

蜂蜜作为一种养生佳品，深受人们喜爱。只是大家也都知道，凡是食物皆有保质期。但是蜂蜜除了在超市买的，上面有注明保质期，倍受追捧的农家土蜂蜜似乎是“永远不过期”的

2018-01-05

常吃花生有这4大好处！但是有3类人却不宜食用

说起花生，是一个百搭的食材，在很多食物搭配上都能见到它的身影。比如花生酱、凉拌菜里面的花生，当做配料的花生碎。也可以单拎出来做下酒小菜，都深受人们的欢迎。其实花生不仅有

2018-01-05

冬季清热润燥多吃莲藕

秋冬季节干燥寒冷，很多人都感觉喉咙不舒服，不少人还有上火的迹象，因此想要靠蔬菜来清热润燥，那一定少不了莲藕了。莲藕是非常“养人”的一种食物，对于平时容易上火、口

2018-01-04

宝宝腹泻分五类型饮食调理很重要

婴幼儿腹泻，又名婴幼儿消化不良，是婴幼儿期的一种急性胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐为主的综合征。以夏秋季节发病率最高。本病治疗得当，效果良好，但不及时治疗以至发生严重的水电

2018-01-04

四种水果排除肝脏毒素肝炎常吃它们有大好处

人们的肝脏一旦出现问题的话，解毒功能和新陈代谢功能都会受到一定的影响，肝病患者在治疗方面，食疗也是治疗的一部分，饮食习惯营养摄取，是肝病患者都需要注意的一个问题，制定一个科

2018-01-03

秋葵有哪些营养功效？吃秋葵可以软化心血管

秋葵是目前饮食上比较受欢迎的菜，他营养丰富，还能美容养颜，降低血糖，特别是能够用于治疗男性的性功能障碍，延长性生活时间有很大的帮助，又有植物伟哥的美称那么吃秋葵真的很有营养

2018-01-03

常吃卷心菜有5大好处卷心菜不适合哪些人吃？

卷心菜是日常生活中经常吃的一种蔬菜，卷心菜性平，味甘，入胃、肾二经，具有益脾和胃，缓急止痛的功效。据统计，每100克卷心菜中含有22千卡热量，营养学家指出，卷心菜有较高的营养价值，含

2018-01-03

蜂蜜香蕉能缓解便秘吗？便秘吃什么好？

现代人生活压力大，吃的食物也很杂乱，加上生活不规律，容易引起便秘。便秘的表现有：便意少便次少，排便不畅，艰难费力，大便干结。便秘对人体的危害很大，会引起腹部不适、食欲下降、口苦

2018-01-03

猪血有什么营养价值？什么人千万不要吃猪血？

猪血是老百姓餐桌上经常会吃到的一种食物，特别是寒冷冬季，暖暖的火锅成了很多人的最爱，猪血也是人们吃火锅必点的食材之一。那猪血有什么营养价值呢？猪血素有"液态肉"之称，营养价

2018-01-03

蒲公英花的功效有哪些？

蒲公英属于一种草本植物，是一种营养丰富的药食同源的保健野菜，挖其嫩幼苗，开水烫后，冷水漂洗，炒食、凉拌、做汤，风味尤佳。那么，蒲公英的花能吃吗？蒲公英花有哪些营养？蒲公英的花能吃

2018-01-02

茄子去皮好还是不去皮好茄子怎么吃最健康

很多人在烹饪茄子时都会把皮削掉，认为茄子皮太硬会影响口感，有些人则认为带皮的茄子更营养，那么茄子去皮好还是不去皮好？茄子去皮好还是不去皮好在烹饪茄子的时候，最好不要去掉茄

2018-01-02

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