生活百科 - 健康小知识 - 中医药网

玉米须煮水的作用有多大？

玉米是很多人喜欢吃的一种食物，其甜甜的味道，跟黄亮的外形都很独特。而玉米本身也是一种比较好的食材，它富含纤维素，能增加肠胃刺激，排粪速度更快，有帮助改善便秘的效果。另外还能

2018-01-16

男子喝豆浆喝出D罩杯豆浆真的可以丰胸吗？

前段时间有新闻报道浙江一男子很喜欢喝豆浆，几乎每天都拿豆浆当水喝，连续喝了两年后喝出了D罩杯。新闻一出，不少人都很愕然，男士们默默地放下了手中的豆浆，而女士们则默默地将豆

2018-01-16

情绪波动大？吃什么可以平复心情

在日常生活中总是能够遇见情绪波动十分大的人，一点小事都会暴跳如雷，又或者一点刺激也会抑郁寡欢。那么在日常生活中我们要怎样去保持情绪的稳定呢？有些人从生下来开始，情绪波动

2018-01-16

经常吃土豆会有什么好处

土豆又称马铃薯，土豆是我们日常生活中经常能吃到的一种食物，有些人就非常喜欢吃，比如酸辣土豆丝，又下饭，又便宜，那么，土豆有什么营养价值，为什么那么深受人们的喜爱。下面来说一下吃

2018-01-16

喝柠檬片泡水有什么好处

在水果中柠檬具有很高的药用价值并且还丰富的营养，它含有丰富的柠檬酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷、多种矿物质，以及维生素C，维生素B，维生素P，维生素H，维生素E等营养成分。具有抗肿

2018-01-16

女人喝鸡汤益气养颜什么人不能喝鸡汤呢

鸡汤，对于很多中国人来说，代表着家的味道，尤其在寒冷的冬天，家里妈妈总会隔三差五地炖一次鸡汤，喝了之后感觉整个人都暖暖的。鸡汤美味又营养，常喝鸡汤可以补中益气，对人的身体有诸

2018-01-16

人长期不吃盐或少吃盐会怎样？

现在都说健康饮食、饮食健康，我们都知道高盐饮食会带来一定的健康隐患，比如说埋下高血压的小种子之类的。但是，低盐饮食就真的好吗？有些人还远不止低盐，而是无盐。这些做法究竟是

2018-01-16

番薯叶有什么营养价值？这种人最好不要吃

马上就要过年了，很多家庭有在年前囤菜的习惯，因为怕过年期间不够吃又买不到。但是我们也知道，年前天气寒冷，蔬菜选择相对较少，一般是有什么就囤什么。而番薯叶，也成了很多家庭的选

2018-01-16

男性前列腺炎不能吃什么？这四种食物要避免

前列腺炎是常见的男科疾病，患者需要了解日常的饮食禁忌。那么，男前列腺炎不能吃什么？下面小编为你介绍有关的知识。男性前列腺炎不能吃什么1、抽烟喝酒患者可能了解，吸烟能致肺

2018-01-16

咸鸭蛋和这种药一起吃会致癌！现在看还来得及

咸鸭蛋是我们中国的一种特色食物，咸鸭蛋的蛋清咸香，流油的蛋黄更是让人欲罢不能。但是你知道吗？咸鸭蛋不是所有人都能吃，也不适合经常吃。特别是在服用某种药物的时候吃咸鸭蛋，很

2018-01-12

这些通便的饮食技巧你得知道

便秘，长期以来是困扰着广大女性和老年人群的问题之一。随着一些常识的科普，大家也知道了便秘的不好，但是，便秘对人体究竟有哪些影响呢？南方医科大学南方医院中医内科主任医师周迎

2018-01-12

减肥不吃晚饭害处多怎样吃晚饭健康又瘦身呢

节食减肥中有一个很普遍的做法就是不吃晚饭，可以说不少人都把不吃晚饭当做减肥的至理名言。但是大部分专业的营养师都不会推荐减肥人士采取不吃晚餐的方法，而是通过控制晚餐的

2018-01-12

吃山药要注意哪些禁忌？

山药的营养丰富的，富含非常多的维生素c以及纤维素，而且能经常吃山药的人，对预防糖尿病和糖尿病的治疗上也有发挥着一定的作用。但是万物都是有负方面以及只为能光明正大的爱你！

2018-01-12

复原乳和鲜奶有什么区别

平时在超市中买牛奶的时候会发现很多牛奶都是复原乳，最近有新闻报道说复原乳是没有任何营养的，甚至可以说是一种假牛奶，这导致很多消费者都不敢买复原乳喝，在日常生活中，其实复原

2018-01-12

食用海鲜注意合理搭配

海鲜不同于其他水果蔬菜，有很多人都不适宜吃，而且如果搭配不合理就会导致中毒危害生命，所以在食用的时候要千万小心。接下来就随小编一起来了解一下关于吃海鲜有哪些误区吧！食用

2018-01-12

男性备孕期的饮食3大建议男性备孕要戒烟酒

想要优生优育，在备孕期里未准爸爸也同样需要多注意饮食，这也是至关重要的。除了需要戒烟忌酒以外，还应该要多吃一些水果和蔬菜。今天，就来看看男性备孕期究竟应该怎么吃吧。男性

2018-01-12

正确吃甜食调整低血糖怎么吃甜食才健康？

女性和儿童都喜欢吃甜食。适当的吃甜食是可以调节身体健康状况的，但是如果食用的方法不正确，或者吃的过多对健康就会造成危害。今天，不如就来一起看看甜食要怎么吃才是健康的吧

2018-01-12

核桃的功效有哪些？这样吃核桃功效才最大

大家都很喜欢吃核桃，因为核桃不但可以做成甜品、炖汤，还能做零食吃，味道很香。最重要的是，核桃还有诸多的保健功效，比如有益心脏、补脑等等，那么怎样吃核桃才能发挥最高的效果？你吃

2018-01-12

早上吃苹果好还是晚上好？

苹果有水果之王之称，含有很高的营养价值，并且还富含我们人体所需的维生素，吃苹果对总是我们去水果买水果的第一选择而且有助于人的健康，很多人可能会觉得，只要吃了苹果就好，但是在

2018-01-12

哪些食物是血栓的“天敌”？

血栓，就像一个“熊孩子”，一旦跑的方向不对了，意外分分钟就会发生。如果能够把“血栓”这个熊孩子一口一口吃掉那就好了。那么，如何才能够把血栓“吃

2018-01-12

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