局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

简单2式情趣骨盆操美腹臀

　　最近美国女士正兴起玩一种“骨盆操”运动，据说这种运动是由一批健美专家精心设计，长期练习能有效塑造女性优美腹臀部曲线，藉此提高男女间性趣，增加女士性器官接触面和摩擦力

2023-08-26

MM的丰胸按摩三步骤

　　MM的丰胸按摩三步骤　　第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。　　第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳

2023-08-26

拥有J.LO般天后美臀

　　据说珍妮弗-洛佩兹为自己的“世界第一美臀”投保2.5亿美元，而她的前未婚夫本-阿弗雷克更是曾花费数十万美元为其购买嵌满钻石的洁具。　　美国纽约市长布隆-伯格曾说：“我

2023-08-26

4招瑜伽快速瘦小腿

　　不要以为拼命的运动就能有效瘦腿哦，尤其是小腿，过强过多的运动会造成小腿肌肉横向发展，结果会形成我们通常所说的萝卜腿。不过要瘦小腿并不是太困难，试试以下的瘦小腿瑜伽，一

2023-08-26

美眉的健胸秘诀四要素

　　1.营养：　　很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。　　所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最

2023-08-26

诱人二秘诀扁平翘臀法

　　臀围尺寸正常，但经常为臀部扁平、下垂而烦恼的MM们要特别注意这个环节。让人赏心悦目的臀部无非是又挺又饱满，挤出令人遐想的明显股沟。　　所以在翘臀计划中，你一定要就自

2023-08-26

四款美味丰胸美胸料理

　　很多“太平公主”都对吃什么才会丰胸很有兴趣，现在我们特别推荐几款美味又容易下厨的“丰胸料理”。　　猪尾凤爪香菇汤　　材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少

2023-08-26

告诉你美臀的最佳方案

　　运动区　　收在刷牙漱口时　　a、刷牙时，两脚并拢，肩部挺起，臀部用力缩紧。　　b、漱口时，臀部放松。重复a、b动作，可使臀部及大腿的线条更动人。　　沐浴时，心情得到纾缓，更是

2023-08-26

正确的跑步方法防止小腿变粗

　　跑步运动减肥是很多年轻人热衷尝试的减肥方法，但是，许多人因担心跑步会导致小腿变粗而不敢采用这种减肥方式。你知道防止小腿变粗的跑步方法吗?真的有妙招哦，我们来看看下

2023-08-26

让胸部更丰满按摩手法

　　第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。　　第三步：用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处;

2023-08-26

不运动也可以瘦腿

　　AYU是国内知名网站的时尚编辑一枚，天生丽质时尚动人，尤其以纸片身材引人艳羡。好身材也是要勤奋美化维护的，对于如何瘦腿她有亲身的超强经验。　　最近我最热衷且在坚持的

2023-08-26

男人眼中提紧了的女人臀

　　男人看女人的臀，第一是形。桃形和苹果相间的形感觉会不错，更喜好苹果的光泽感和手感，偏爱桃形的圆润和曲线男人认为，当男女切肤相近时，张开双手，沿着女人臀部的曲线向内滑动，滑

2023-08-26

让腿悄悄变细的小习惯

　　瘦腿方法：想拥有纤纤细腿的MM注意啦。生活习惯对腿型的杀伤力是很大的，只要你能注意这六个生活细节，你的腿会不知不觉就变细哦。女人的腿从某种程度上讲是性感的象征符号，拥

2023-08-26

想要美胸每日必做

　　2、定期使用丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。　　停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也

2023-08-26

矫正O型腿的方法大全

　　关于O型腿，相信很多人都常常为此苦恼，想矫正又偏寻不着有效的方法。小编在网上收集了三个简单有效的矫正O型腿的方法，相信会对你很有作用的。赶快来学学矫正O型腿的方法吧!

2023-08-26

翘臀身后风景极度诱惑

　　一个仪态万方的女子缺不了一个完美的背影，一个完美的背影缺不了一个魅力的隆起。　　美臀是一种诱惑　　臀部是性感的重要组件，难怪时装设计师们除了在露与透之间大作文章

2023-08-26

吃哪些食物狂减腿部脂肪

　　腿部几乎占了身体比例的一半，往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的玉腿，其实更能散发出女性的美。因此，拥有一双美丽、修长的玉腿，便成为女士们梦寐以求的事儿。　　为了让

2023-08-26

产后紧急瘦腿方快速瘦腿

　　产后，许多新妈妈以前苗条的身材也荡然无存。怎么办?产后的妈妈们，对着自己的一身“肥膘”，大喊救命。　　在你怀胎十月期间，是最容易使身体水分潴留在身体某些特定部分的时

2023-08-26

让胸部健康美丽

　　对于乳房瘦小或大小不均者，除了注意睡姿，按摩运动外，采用饮食疗法不失为一大捷径。　　一、豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。　　二

2023-08-26

首页上一页 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 下一页尾页

今日头条

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

每日精选

猜你喜欢

简单2式情趣骨盆操美腹臀

MM的丰胸按摩三步骤

拥有J.LO般天后美臀

最新瘦腿招击退胖胖腿

4招瑜伽快速瘦小腿

美眉的健胸秘诀四要素

诱人二秘诀扁平翘臀法

四款美味丰胸美胸料理

告诉你美臀的最佳方案

正确的跑步方法防止小腿变粗

让胸部更丰满按摩手法

不运动也可以瘦腿

男人眼中提紧了的女人臀

让腿悄悄变细的小习惯

想要美胸每日必做

矫正O型腿的方法大全

翘臀身后风景极度诱惑

吃哪些食物狂减腿部脂肪

产后紧急瘦腿方快速瘦腿

让胸部健康美丽

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

到2025年中医药振兴发展取得明显进展

补充维生素可以丰胸

第一届瑞士中医药科研大会召开

热门标签