人群养生 - 健康小知识 - 中医药网

体寒畏冷中医辨证用中药治疗

我今年才23岁，但体寒、畏冷，冬天穿再多衣服也怕冷，夏天不敢吃冷的东西。怎么办?怕冷的这种情况与体质虚弱、阳虚、风湿、中医痹证等有关。需要检查确诊。也可以找中医辨证用中

2012-08-19

晚上吃姜赛过砒霜？

　　最近，一条内容为“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜”的帖子被广为转发。晚上吃姜，真的能毒过砒霜？专家表示，这种说法只针对胃热或阴虚火旺的人，不能一概而论

2012-08-19

老人怎样食补益健康

　　古人云：“安身之本，必资于食……不知食宜者，不足以生存也。”合理饮食可使人身体健康，饮食不当则会导致疾病和早衰。特别是老年人，随着年龄增长，生理机

2012-08-17

制定“吃”掉燥气的方案

夏天结束了，秋季来临了，燥是秋天的主气，“燥盛则干”，易引起鼻干、咽干、皮肤干裂、皱纹增多等诸多不适。对秋燥，我们可根据不同的证型，制定“吃”掉燥气

2012-08-16

饭后养生古人有法

“饭后养生”对老人健康尤为关键，有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。其实，饭后养生自古就有，以下就是占籍上流传很广的饭后养生法。

2012-08-15

名医罗明山的六字养生决

罗明山f1867～1983)，四川省中江县人。自幼习武，13岁入中药铺里当学徒，后拜师学医，采药行医于川陕青藏，遍访中医药名师与道人高士，医术道术皆大有长进，为人治病每有奇效，被称为“

2012-08-15

偏寒气虚体质

梁小乐女士因身体不适到一家中医院就诊，中医师“望闻问切”后，问她平时怕冷还是怕热，梁小乐苦恼地说，她既怕冷又怕热，别人春天才犯“困”，而她是一年四季

2012-08-14

“祖传秘方”多凭经验

当今是“祖传秘方”泛滥的时代，国人似乎对“祖传秘方”情有独钟。一味药，一个方，只要听说是“祖传秘方”，立刻身价百倍。如何正确认识&ldquo

2012-08-14

荔枝核治疝气

炎夏的一天，唐代大诗人白居易正在家中修改诗稿，忽一南方友人来看望他，还带来了一些新鲜荔枝。于是，两人边谈诗，边吃荔枝。白居易对美味的荔枝赞不绝口，当即挥笔写了一首荔枝诗

2012-08-14

金木水火土男人养生之道

中医认为，五行对应五脏六腑、对应五味、五情，随着中医理论的不断发展，一些中医专家把人也大致分为五种类型，分别是木型人、火型人、土型人、金型人、水型人。无论是哪一型的

2012-08-14

民间“贴秋膘”

　　8月7日立秋，预示炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，但气象专家提醒，由于今年秋后还有一伏，公众要注意“秋老虎”发威，“秋膘”要缓贴，“啃秋”莫

2012-08-13

中医夏季防过敏性疾病三法

夏季是过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎等过敏性疾病的高发季节。中医认为，一个人之所以出现过敏，多是由于先天禀赋异常，正气不足，肺卫不固，以至于风、寒、燥、火、湿等病邪入

2012-08-12

闷热天内湿外解有秘方

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”夏季气温高，湿度大，如果喝水较多又排不出来，就容易导致体湿。因此，夏季养生重在防湿。专家指出，体湿是由脾虚造

2012-08-11

治慢性疼痛双手是医生

生活中，多数人都有这样的感觉：上了年纪，慢性疼痛就像一个朋友一样，如影随形。肩膀、脖子、腰、腿……哪哪都痛。来自卫生部门的一项调查显示，慢性疼痛面前，70%左

2012-08-11

男人养生靠吃女人养生靠睡

　　对于养生来说，男女应各有侧重。专家表示：“男人养生靠吃，女人养生靠睡”。　　桂林市中西医结合医院副院长陈廷生表示，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴。因此，男性要

2012-08-11

中医养生：关键养“精气神”

　　很多老年人见面，第一句话经常是：“你还是这么精神！”桂林市中西医结合医院副院长陈廷生表示，这里的“精神”指的就是“精气神”，而中医养生重

2012-08-11

立秋：老人“贴秋膘” 年轻人啃西瓜

　　立秋，是二十四节气中的第13个节气，今年的8月7日是立秋，“秋”就是指暑去凉来，也意味着秋天到了。在这个转变的季节里，人们的生活起居应该注意什么？广西中医药大学中

2012-08-11

中医调理祛湿热

　　在南方，很多人体内有湿热，或者是本身是湿热体质，一旦湿热引起发炎时，不少中医专家表示，这时打吊针常常没有效果。　　　　“湿”就像身体发涝灾　　人体内为什么有

2012-08-11

“打通任督”功法

　　“小周天”功法早期并无“打通任督”之说。少林武术家创立“点穴致伤”法，即用一指禅功法“打通任督”，以救治被点穴致伤者。&l

2012-08-10

夏补三伏辨证服药

因人施膳即“食补”。体质偏于气阴虚者，可适当选些甘寒益阴补肾之品，如，龟、鳖、鸭、鹅肉做菜肴，偏于阳气虚者可适当选用温性食品进补，如牛肉、鸡肉、羊肉等，以温中益气

2012-08-09

首页上一页 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 下一页尾页

今日头条

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

每日精选

猜你喜欢

体寒畏冷中医辨证用中药治疗

晚上吃姜赛过砒霜？

老人怎样食补益健康

制定“吃”掉燥气的方案

饭后养生古人有法

名医罗明山的六字养生决

偏寒气虚体质

“祖传秘方”多凭经验

荔枝核治疝气

金木水火土男人养生之道

民间“贴秋膘”

中医夏季防过敏性疾病三法

闷热天内湿外解有秘方

治慢性疼痛双手是医生

男人养生靠吃女人养生靠睡

中医养生：关键养“精气神”

立秋：老人“贴秋膘” 年轻人啃西瓜

中医调理祛湿热

“打通任督”功法

夏补三伏辨证服药

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

第一届瑞士中医药科研大会召开

到2025年中医药振兴发展取得明显进展

补充维生素可以丰胸

热门标签