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荷叶减肥

明朝的时候，几位大臣欲装病辞官，于是找到戴思恭，他开出了荷叶灰方给想要装病的人服用，让这些人给别人留下因病导致身体消瘦的印象。这正是《证治要诀》中所载：“荷叶服之，令

2017-08-02

决明降脂减肥茶

组成炒决明子10克，生山楂15克，橘红10克，红花3克。此为1日量。用法上4味置于有盖保温茶杯内，开水浸泡，加盖焖透代茶饮，可加数次开水。此方为江苏省仪征市中医院孙浩老中医所研制。

2017-07-26

治瘢痕中医方祛疤美容方

老师有一个治瘢的方子，是从一位草医郎中那里得来的。这位草医郎中水平很高，在当地远近闻名，老师去给他拜了三次年，提了两次酒，他看到老师学医的诚意，传给老师一个民间验方。皮肤创

2017-06-22

食疗减肥药膳：马氏五行瘦身汤

每年夏季即将来临，或正当夏季，我就开始给我的肥胖病人服用“五行瘦身汤”，这一汤剂是我临床根据肥胖形成五个环节：脾虚痰湿、心肺气虚、血液瘀滞、肝郁气滞、肾元亏虚

2017-06-20

酒渣鼻“红鼻子”几则行之有效的药粥疗法

酒渣鼻俗称“红鼻子”，是由螨虫寄生在人的面部，侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。起病初期，鼻部、面颊处出现红斑，范围小，以后出现丘疹、脓疱及毛细血管扩张等，重者可发

2017-05-23

牙齿的保护饮绿茶食用些葱姜蒜

适当饮用绿茶。由于绿茶中富含牙齿中必须的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能够起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大多含氟的原因所在。当

2017-05-23

牙齿黑黄怎么办养护牙齿的中医药良方

一口洁白的牙齿人人向往，健康的牙齿也可以让你有更加自信的微笑。近年来，“牙贴”、“烤瓷”、“超声波洗牙”、“电浆牙齿漂白”等

2017-04-23

美白防晒让你美白水润的蔬菜

轻轻松松，美白防晒随着季节的深入，太阳越来越大，天气也越来越热了，所以美白防晒工作又成了美眉们的一块“心病”，用了很多美白防晒的护肤品可还是不见成效，甚至还会导致

2017-04-16

锅铲运动治网球肘捡拾豆子腰部减肥

跑步减压身心健康研究发现，有氧运动对心理健J求有好处，而跑步是最方便、最廉价的有氧运动方式。大量研究表明，无论有点抑郁情绪还是得了抑郁症，跑步带来的活力都有利于心理健康

2017-04-14

腹部的赘肉“小肚腩”简单易行的方法消灭它

腹部的赘肉，人们形象地称其为“游泳圈”、“小肚腩”。不仅影响美观，而且阻碍气血在横向的“带脉”与纵向中、下焦的运行。带脉是奇经八脉中唯

2017-04-06

清肝明目桑叶肉汤

清肝明目桑叶猪肝瘦肉汤医学指导/广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳教授材料干桑叶10克，猪肝、瘦肉适量。做法干桑叶放入水中，煮十几分钟后，去渣。猪肝、瘦肉放入

2017-03-21

中医美容的常用方法

随着美容业的迅速发展，中医美容越来越受到世界各国的关注，并已成为医学美容的一个重要组成部分。中医美容的特点是局部与整体相结合，用针灸按摩、导引、药物的内服与外用、气功

2017-03-16

水嫩白皙想要么？女神请拿走

女性过了30岁很多肌肤问题就会找上门来比如面部的黄褐斑对于天生爱美的女性来说它的出现无疑是一个沉重的打击脸上有斑，心里有伤自信和魅力也都大打折扣▼祛斑方法用了不少收

2017-03-10

润肤美颜食疗有方

爱美之心，人皆有之，而润肤美颜则是人体健美的一个重要组成部分。日常生活中，除了使用各种外用美容化妆品外，还可通过科学饮食，合理的药膳，使之在人体内部起到生化作用，如活血化瘀、

2017-03-03

要想减肥更有效根据中医理念找准“型号”

“我们常将胖人分成黄、白、黑、红四种，不同类型的肥胖，有不同的处理方法。”傅英杰教授说，根据中医理念，分型减肥更有效。减肥屡试屡败？你是不是像无头苍蝇一样，什么方

2017-03-01

王东治疗单纯型肥胖经验

随着生活水平的提高，单纯型肥胖的患者越来越多。肥胖不仅影响人们的体态，而且容易并发高血压、冠心病、糖尿病、高血脂症等多种疾病。吾师王东教授在传统中医理论指导下，并结合

2017-02-27

论《脾胃论》之脾胃学说对中医美容的指导作用

中医美容附属于中医药学发展而来，其历史悠久并具有坚实的理论基础，主要是根据中医理论的指导，采用中药调理脏腑、调节阴阳，达到美容养颜、祛斑除皱、延缓肌肤老化进程的目的。现

2017-02-13

问题皮肤巧调理

春节假期眨眼就过去了，回归上班后，部分女性除了工作状态低下以外，还可能出现皮肤暗沉、油光满面、痘痘相继“冒出”等一系列问题。放了一个长假，明明得到了休息，为什么

2017-02-05

天气干燥皮肤干干的冰糖炖二雪

天气干燥，会让人感觉皮肤干干的，呈现缺水状。如果在室内开暖气，干燥的情况就会更加严重，甚至会发痒。很多人觉得多喝水就够了，但是，皮肤外部的干燥光靠喝水远远不够，用滋阴润燥的汤

2017-02-03

黑眼圈常用预防解救熊猫眼

经常有年轻的女士紧张地问：“我的眼睛原来好好的，现在变成黑眼圈了，能消除吗？”可爱的熊猫之所以逗人是有一双“熊猫眼”，但是如果人们说您的眼圈变黑，肯定会

2017-01-31

为什么会变成胖子按中医的方法进行减肥

手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。 ——《诗经•硕人》新年你将不在谈脂色变？窈窕淑女的重要性企业需要：窈窕淑女体态优美，有亲和力

2017-01-30

美容整形的“中养西术”

笔者从事中医临床工作多年，在上世纪90年代初涉足美容整形领域，自此开始从事医学美容整形工作。这种跨学科的工作经历，促使我从中西医学的多个角度去思考，在此，笔者提出“中

2017-01-21

女性脸上长斑肤色黄黑黯淡与“三阳脉衰”有关系

很多女性一过35岁容颜开始明显走下坡路，如掉头发、脸上长斑、肤色黄黑黯淡等。中医认为这与“三阳脉衰”有必然关系，如果能够让自己的六腑能量充沛，不仅仅身体会健康

2017-01-10

常见的饮食减肥谬误

在减肥的潮流中，往往存在一些似是而非的观念和想法，久而久之形成错误的观点。以下列举几种常见的饮食减肥谬误:一、限制饮水量有些肥胖者认为，水和饮食是调整体型肥瘦、体重高

2016-12-29

如何才能有效减少皱纹

自然衰老是任何人都无法避免的，我们只能延缓衰老的速度。那么，如何才能有效减少皱纹呢？广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任查旭山教授表示，抗皱的重点在于活血通络，只有增加

2016-12-27

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