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中秋田螺可以明目

在广东，不少家庭在中秋期间都有炒田螺的习惯。清咸丰年间的《顺德县志》有记：“八月望月，尚芋食螺”。是日邀约三五知己，又或是心仪之人，围坐一起，一边欣赏月色，一边聊天

2014-09-04

抵抗日晒粥疗方

日晒强烈时，有些人脸上会出现许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。黄瓜生姜粥抵抗日晒食疗效果好。具体做法是：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去

2014-08-26

减肥辣味小黄瓜豆汁茄子女贞子海带

辣味小黄瓜材料：小黄瓜2根、洋葱半个、黑木耳50克、蒜泥1大匙、小茴香粉半小匙、肉桂粉少许、红辣椒粉1小匙、植物油少量、盐酌量、黑胡椒适量。做法：先把小黄瓜洗净后切成薄

2014-08-20

女性滋阴美白银耳为主料的美容药膳

银耳性味甘、淡、平，归肺、胃、肾经。适合女性滋阴、美白的需要，下面推荐一款以银耳为主料的美容药膳，也很适合立秋后为身体滋阴润燥。原料：水发银耳1朵，罐装莲子50克，龙眼肉50克，

2014-08-18

美白注重从内调养身体

俗话说：“一白遮百丑。”经过不断的实践和总结，有人从数以千计的中药品种里筛选出有美容养颜效果的药材。中医一般都注重从内调养身体，美白也不例外。中医学以为，皮肤

2014-08-14

治腋臭冰片酒精

冰片3克，放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程可有效地抑制腋臭，并且临床上有采用此法治愈腋臭的病例。（胡佑志）

2014-08-05

中医减肥莫入误区

网络上广为流传的一些中医减肥秘方，深受肥胖者追捧，很多人以为中药安全、无副作用，因此纷纷效仿。事实上，中医最讲究个体化治疗，即使是肥胖也由各种原因引起，如果在没有辨证施治的

2014-08-03

治酒糟鼻活血化瘀配合清热解毒

处方：生地、桃仁、当归、赤芍、桔梗、金银花、紫花地丁、天葵子、皂角刺各10克；枳壳、柴胡、甘草各6克。水煎服，每日1剂，每日3次。用药2周为1个疗程。用药1~3个疗程。说明：酒糟鼻

2014-07-31

颜面红热例用纯中药治疗

颜面红热，临床多见青年女性，主要发于双颧及额头部位。脸部发热憋胀，或像火烤一样难受，并伴有痒感、皮疹，此病临床常见，易反复。西医治疗易误诊为湿疹、过敏性皮炎，常采用红外线照射

2014-07-25

改善黑眼圈消除眼部疲劳

冷热交替敷眼先用温热的毛巾敷眼部10分钟，促进眼睛周围肌肤的血液循环，再换成冷毛巾冰1分钟，这样交替几次，眼围的毛细血管通常扩张并收缩，黑眼圈就会减淡很多。土豆片敷眼土豆具

2014-07-24

黄瓜等果蔬敷面

为了美容，不少女士喜欢用黄瓜等果蔬直接敷在脸上，而且自我感觉还不错，其实这种做法是缺乏科学依据的。尽管许多果蔬富含维生素C及矿物质，但也同时含有柠檬酸等具有较强腐蚀性的

2014-07-10

健身好处多被动运动不能减肥

“学猫’’健身好处多多学猫步。踮脚静走，尽量不出响声。行走后，会感到足心和小腿后侧的屈肌群十分紧张，对平衡是很好的锻炼，每天走100步即可。踮脚走时要穿运动

2014-07-08

林志玲的几个“补水”的穴位

近日，第17届上海国际电影节落下帷幕，红毯上女星们再一次的大秀时尚经，被网友评选为“亚洲第一美腿”的名模林志玲选择了藏胸露腿裙装性感且不做作，不少粉丝不由得赞叹

2014-07-03

当下很流行的一种美容妙方

一日三餐所离不开的食盐，可是当下很流行的一种美容妙方。下面就推荐几款“盐”的美容妙法。亮肤控油战“痘”明目洗脸之后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-

2014-07-01

针灸减肥调奇效补脾胃

当下，老百姓餐桌上的食物不但越来越精致，而且种类也十分丰富，“舌尖上的快乐”成了人民生活水平大幅度提高的真实写照。但伴随而来的，肥胖者的数量也在逐年增多。近日

2014-06-28

参苏饮治疗肥胖体虚医案1则

参苏饮源自《太平惠民和剂局方》，功用益气解表，理气化痰。黑龙江省中医研究院教授王克勤针对某些体虚病人外感而不愈情况，选用参苏饮治疗肥胖体虚之人外感，疗效很好，兹介绍医案1

2014-06-27

美颜健体药酒四款

一、玫瑰花酒不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，此类病症往往多见于肝郁气滞者，还常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃

2014-06-23

去黑斑润皮肤黄豆芽黑木耳

原料：黄豆芽500克，黑木耳50克，盐、香油、味精各适量。制法：1.将黄豆芽洗净，去皮；黑木耳用水发软。洗净，切成丝。2.将黄豆芽，黑木耳放入锅内，加清水适量煮熟，加香油、盐、味精调味即成

2014-06-15

锻炼出香肩美女漂亮肩膀完美曲线

夏季不可避免会“露”，但不论是露胸或者露腿，笔者以为，都没有露肩来的高明、来的性感，香肩美女那漂亮肩膀的完美曲线常常让人羡慕不已。盛夏时节，想要在一片清凉美女中

2014-06-12

瘦人增加体重理脾胃合理饮食保证睡眠

　　体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过度瘦弱不仅有碍形象，对健康的影响也很大，瘦人容易罹患贫血、胆结石、胃下垂、骨质疏松等多种疾病。瘦人要科学健康的增加

2014-06-09

美目药方熏治眼缓疲劳

美目药方三则1．苁蓉明目丸：肉苁蓉120克．巴戟天60克．菊花60克，枸杞60克。以上药共研为极细末，炼蜜为丸．如梧桐子大。每服15克．每日2次．淡盐开水吞服。用于肝肾亏损．视物昏花者。2．拨云退

2014-06-03

练练活力四射的肚皮舞

　　小妹皮肤白净、身材高挑，典型的东方美女。但自从结婚生子后，不知是饮食不当，还是身体的原因，身材变得越来越差。　　为了改变现状，尽管小妹采取了控制饮食、饭后散步等措施，但

2014-05-30

一到夏天腋臭（狐臭）烦恼来

有些人患有腋臭（又称狐臭），一到夏天，因汗出多气味就特别重，很是烦恼。腋臭常见于中青年，女性较男性发病率高，临床多表现为腋下散发出特殊的异味，伴外耳道分泌物潮湿。异味为腋下大汗

2014-05-27

瘦身练出迷人的性感小翘臀

很多爱俏女孩都将注意力放在了瘦身、防晒、保湿上，却忽略了最迷人的性感小翘臀。有人戏说，臀是女人的另一张脸，这话一点不假。可臀也有美与丑之分，下面的运动方法能提升你的臀部

2014-05-15

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