延年益寿 - 健康小知识 - 中医药网

壮阳要养5个穴

男人想要变得更有魅力更健康，五大“男人穴”必须保养好。刺激“商阳”——强精壮阳商阳穴有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老，商阳穴位于

2012-08-30

转膝可延缓腿部衰老

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……”这一小段歌词所写的，相信也是不少老人锻炼的重要项目之一。不过，中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授

2012-08-30

抗衰老药有哪些

老年学研究认为，人的自然寿命可以达到115-120岁，但由于受环境条件、饮食因素以及保养好坏的影响，大多数人都不能达到预期寿命。所以人们采取综合保健措施，包括应用抗衰老药物，

2012-08-30

女人养颜要内调补血抗衰老食物

女人要保持好的气色，单纯通过护肤品的使用来美容护肤，是不够彻底的。其实，女人养颜要内调，从饮食上多吃一些补血抗衰老的食物。葡萄历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄

2012-08-28

独头蒜治蜈蚣咬伤经验

经验方：新鲜独头蒜1枚。用法：剥去蒜衣，切开并以其截面反复擦伤口及其周围2～3厘米处…～15分钟，每小时1次，疗效：本方治疗蜈蚣咬伤患者10例，经擦治3～10次后均治愈。

2012-08-27

养阴三验方

　　野菊蜂蜜饮　　取野菊花5～10克，蜂蜜适量，开水泡服代茶饮。野菊花性味辛、苦、凉，具有疏风清热、消肿解毒的功效。常用于风热感冒、肺炎、白喉、胃肠炎、高血压以及疮疔等皮

2012-08-24

脾胃不好简单养生方生姜浸醋

脾胃不好人，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼。胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平衡，时不时就

2012-08-21

脾胃病治疗常用的方法

　　温病方证体系方法的运用重点在辨方证，一是先辨卫气营血、三焦病位，再辨方证；二是辨特征症后用方，突出辨证重点；三是复合方证用合方，此为温病方扩展到杂病治疗常用的方法。　　

2012-08-16

入秋食西芹枸杞百合滋阴润肺

　　立秋，预示炎热的夏天即将过去，秋天将至。虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威。此时，自然界已开始阳退阴生,气候渐转寒冷，肺气旺，时令主气容易生燥。所以俗话说&

2012-08-06

滋阴补益粥五品

　　酥蜜粥　　将粳米50克同水煮粥，将熟时，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。　　酥油是极好滋补品，以白羊酥为上乘。《本草纲目》记载;“益虚劳、润肌肤、泽脏腑和

2012-08-06

秋来“伏”不去，饮食养脾胃

　　立秋了，养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法，因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。　　立秋后，天地阳气

2012-08-06

小儿伤脾胃采用药枣法

小儿多畏服中药，家长也往往没什么好办法。我们不妨根据小儿喜食零食易伤脾胃的特点，采用药枣法，即取大枣健护脾胃，取药物治病的方法。根据病情，将中药碾成细末，大枣去核，每

2012-08-05

简单自我按摩护脾胃

　　中医认为脾胃是运化饮食和水谷的脏器，也就是说人体的消化和吸收功能是依靠脾胃来完成的。脾胃强，则气血生化有常，气血旺盛，所以才能“吃嘛嘛香”，面色红润，肠胃健康

2012-08-01

常练经筋操健肺止咳喘

本文介绍一种帮助肺部治疗疾病和功能恢复的方法，它是根据中医经筋循行线路来锻炼肺系，老年朋友不妨一试。一、预备动作。端坐，两手心贴住膝盖，手臂尽量放松，抬头挺胸，调匀呼吸，眼睛

2012-07-31

稀奇长蛇灸强效补阳

　　因为夏季阳气容易升发，人体内阳气会变少，广西中医药大学附属瑞康医院针灸科主任杜艳介绍，如果市民想冬病夏治或强效补阳，可以尝试做一下长蛇灸。　　什么是长蛇灸？杜艳表示，长

2012-07-21

闻玫瑰香延缓衰老

日本的一项研究发现，玫瑰香味可以起到刺激女性分泌雌激素并提高雌激素浓度的作用。在所有的激素当中，对于女性影响最大就是雌激素。它不仅在孕育新生命及维持母体健康中不可缺

2012-07-19

炖只母鸡补肝血

在中医看来，鸡最重要的药用功效，就是补虚，身体虚弱引起的乏力、头晕等症状，或是肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症，都可经常食用鸡肉来补虚止损。鸡肉入肝经，因此

2012-07-14

外国人的五种壮阳方法

　　“促进男性生殖器官再次发育”、“壮阳延时让你更威猛”……壮阳，一个中医专业术语，如今已经被滥用得偏离了它的本意。铺天盖地的&ldquo

2012-07-14

五脏毒素

●肝脏不熬夜清肝毒有毒信号：1.指甲凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

2012-07-11

初春壮阳服药粥

男性在房事中永远希望自己是一名强者。在春寒料峭之时．服一碗热腾腾的药粥．不仅可以充饥御寒．更能够借助春季阳气升发的特性达到补。肾助阳、强健性功能的目的。下面为广大男性

2012-07-05

常服黄精能抗衰老

民间有“要想不衰老，黄精最可靠”的说法，其意是说食用黄精可使五脏安和、肌肉丰隆、骨骼壮实、其力倍增、白发渐黑、齿落再生。黄精莲子粥采用黄精30克，莲子25克，薏苡

2012-06-29

绿豆汤清热解毒作用甚强

绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。如果只想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，如此熬出来的汤，颜色碧绿，清澈诱人。如果是为了清热解毒，最好把绿豆煮烂，这样的绿

2012-06-26

防病益寿弹趾法

道家认为，人衰老的顺序是由下而上，先从脚部开始，到腿部、腰部，最后是眼睛、大脑。很多腿部常感疲乏无力的人，一般会更容易衰老生病。经常通过弹趾法锻炼脚部，可以刺激脚部经络，激发

2012-06-25

红花活血祛瘀

剧情：华妃也曾怀孕，只是服用端妃所奉安胎药后便流产。她一怒之下带人冲进端妃寝宫，强灌了端妃红花汤药，使得端妃绝育作为报复。从那之后，端妃一直抱病难愈。分析：红花药性辛、温，有

2012-06-22

补血调血四物汤

　　近日，国家食品药品监督管理局发布通知，将板蓝根分散片等29种中成药由处方药转为非处方药，其中就有由四物汤研制开发的四物颗粒。　　四物汤是中医补血、养血、调血的经典药

2012-06-21

首页上一页 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 下一页尾页

今日头条

安魂汤

每日精选

猜你喜欢

壮阳要养5个穴

转膝可延缓腿部衰老

抗衰老药有哪些

女人养颜要内调补血抗衰老食物

独头蒜治蜈蚣咬伤经验

养阴三验方

脾胃不好简单养生方生姜浸醋

脾胃病治疗常用的方法

入秋食西芹枸杞百合滋阴润肺

滋阴补益粥五品

秋来“伏”不去，饮食养脾胃

小儿伤脾胃采用药枣法

简单自我按摩护脾胃

常练经筋操健肺止咳喘

稀奇长蛇灸强效补阳

闻玫瑰香延缓衰老

炖只母鸡补肝血

外国人的五种壮阳方法

五脏毒素

初春壮阳服药粥

常服黄精能抗衰老

绿豆汤清热解毒作用甚强

防病益寿弹趾法

红花活血祛瘀

补血调血四物汤

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

安魂汤

补充维生素可以丰胸

到2025年中医药振兴发展取得明显进展

藿香正气散

热门标签