保健按摩 - 健康小知识 - 中医药网

给孩子点眼药水有何讲究

眼部炎症、过敏、外伤、眼科手术前后及青少年的散瞳验光，都离不开点用眼药水或眼膏。点眼药的方法、频率得当，可起到药到病除的作用。相反，用药不当或方法不妥，不仅达不到预期效

2010-12-18

孩子反复感染该如何喂养

经常患呼吸道感染的孩子应注意以下三点。一、不宜喝酸奶酸奶是很有营养价值的，但反复呼吸道感染、慢性咽炎以及容易吐奶的孩子，是不适合喝酸奶或活性乳的。这些孩子本来就有

2010-12-18

四法应对孕妇尿频

怀孕的前3个月，准妈妈们特别容易感到尿频，主要是因为子宫慢慢变大会造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，即便有很少的尿也会使孕妇产生尿意，进

2010-12-17

小儿心脏杂音要紧吗?

发育正常的小孩，进幼儿园体检时却发现心脏有杂音，吓得家长以为孩子患了心脏病。心脏杂音指正常心音之外持续时间较长的声音。小儿心脏杂音不一定都是病，小儿的心脏杂音有两种情

2010-12-17

产后勤哺乳少患糖尿病

哺乳让产妇瘦得更快，且可能降低之后罹患糖尿病的风险。美国研究者发现，从未哺乳过的妈妈罹患糖尿病的风险是曾哺乳妈妈的2倍。研究发现，不哺乳的妈妈，随着年纪增长，更倾向于会堆

2010-12-17

患乳腺增生少服异黄酮

异黄酮与雌激素有相似结构，因此又称植物雌激素，主要存在于豆科植物中。它既能起到补充雌激素，改善女性衰老，更年期、骨质疏松的作用，而对子宫、卵巢、乳腺等的亲和力弱，避免了补充

2010-12-17

宝宝解绿便消化功能差

有的宝宝每天要大便4—6次，而且颜色发绿，但大便化验结果却正常，家长们仍然很担心。当宝宝大便化验结果正常，可排除细菌感染引起的腹泻，考虑是湿热泻，也就是消化不良引起

2010-12-17

玩出来的百岁寿星

吴泽铭，男，1904年出生于四川三台县。他从医时间已有70多年，他医术精湛，医德高尚，善治疑难杂症，被病人誉为“神医”。他又是京戏迷，百岁之后每周他仍然与戏友们唱上两个半

2010-12-17

老年“糖友”防肠梗阴

肠梗阻更易“盯上”糖尿病患者。其原因何在?首先，病程长以及血糖控制差的糖友，常并发胃肠自主神经损伤，以致出现胃肠蠕动减慢，结果胃排空延迟，肠壁肌肉失去正常蠕动而

2010-12-17

高血压老人防排尿性晕厥

“排尿性晕厥”又称“便猝倒”，多发生于中老年男性，高血压患者多发。患者常在清晨、夜间或午睡后起床排尿时突然猝倒。长时间憋尿成为高血压患者冬季发病

2010-12-17

气温下降多测血压

医学检验表明，当气温降低时，由于寒冷的刺激，心肌耗氧量增加，交感神经兴奋，末梢血管收缩，外周血管阻力增加，造成血压上升。因此，高血压患者在冷天测血压的次数应增加，以便观察血压的波

2010-12-17

四类老人须查营养

医学专家指出，虚弱的老人、患有慢性病的老人、生活不能自理的老人、住院的老人容易发生营养不良。这四类老年人应该做常规的营养筛查。老人营养不良会导致体重不降，数据显示，体

2010-12-17

老人降糖切勿过急

有些老年人试图努力将血糖控制到完全正常的范围内，但最终结果往往出入意料，究其原因，一个重要的因素是降糖过急引起了低血糖。众所周知，血糖过低会引起饥饿感。一般人当血糖降低

2010-12-17

老年骨质疏松症的潜在危险

时下，老年人群在我国占有相当一部分。有人估计，全世界有骨质疏松患者2亿以上，我国已超过8000万。老年人群因骨质疏松引起骨质病变以及跌跤引起骨折约占老年人群中占30％左右。因

2010-12-17

老人养生保健之忌

一忌用硬毛牙刷。老人牙龈脆弱，使用硬毛牙刷会因硬质毛束的碰撞，造成创伤性牙龈破损，从而引起牙周病。二忌吃得过饱。老年人胃肠消化功能减退，吃得过饱可致上腹饱胀，影响心肺正常

2010-12-15

老人用眼药一滴即可

老年人用眼药每只眼睛一般用1滴约20—30微升即可。一般液体眼药每滴约50微升，按设计足够用。眼药滴入眼内与眼泪混合集中于内眼角、泪小管、泪囊等处，也可能通过鼻泪管流

2010-12-15

朱老总和董老的长寿比赛

朱老总朱德，中国人民解放军总司令，第一元帅，委员长；董老董必武，中共一大代表，国家代主席。他俩都活到90岁，可称为寿星了。而他们各有一套自己的运动养生方法，朱老总坚持散步、爬山、

2010-12-15

卧床老人康复锻炼也延寿

老人中风后偏瘫、骨折后不能动弹以及脑血栓、心肌梗死等很多疾病．都会使人的机体功能减退。这时，不仅需要家人耐心的护理，更需要科学的康复训练。长期卧床会使患者的运动、骨骼

2010-12-15

莫用月经判断更年期

不少刚过40岁的女性，发现自己的月经开始变少或者变得不正常起来，月经期由原来的五六天变成了两三天，甚．至更少。很多女性都在疑惑甚至焦虑，是不是更年期到来了呢？医学上对于更年期

2010-12-14

音乐育情操快乐度晚年

杨尔娟是我金陵女大三九届的好朋友，于1916年出生在上海，现在居住在美国洛杉矶。她的个性很鲜明，具有大姐风范，前些年曾积极组织我们去南京参加金陵女大校友会，昔日同学都已经是七

2010-12-14

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