人群养生 - 健康小知识 - 中医药网

“三九贴”三九是大自然处于阴阳交替

“三九天”为冬至后的三个9天，共计27天，是全年天气最冷、阴气最盛的时段。此时将事先配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，几个小时后将其取

2014-12-26

整理了各大洲中医针灸立法情况

世界针灸学会联合会历时3年，先后对全球202个国家和地区的针灸发展现状进行调研，发现有183个国家有针灸应用，调研分析了针灸在世界各地的发展历史及现状，整理了各大洲中医针灸

2014-12-26

自制膏药中医适宜技术

酒钢医院中医科自2013年5月起自制“祛风逐寒膏”，投入临床使用过程中，医生根据患者的病症，不断持续改进以达到最满意的疗效，自开展该资料项目以来，门诊及住院患者逐

2014-12-26

养生秘诀就在于按不同年龄段养生

97岁高龄的国医大师阮士怡教授总喜欢穿一身笔挺的西装，步伐轻盈，思维敏捷。几个月前，他还每周坚持出门诊，亲自为患者把脉、开方。很好奇这位即将迈入百岁的老人到底有何养生

2014-12-24

“养生”与“猫冬”

“猫冬”一词，来源于东北人在寒冷季节里，宅家生活的一种形象比喻。“猫冬”与“养生”，看似风马牛不相及的两个词汇，私底下却有着紧密的联系。

2014-12-24

冬至养生练几节简便易学易练习的气功

冬至意味着进入数九天，迎来一年中最寒冷的天气。冬至这一天，阴极阳生，是阴气盛极而衰，阳气开始萌芽的时候，故《易经》中有“冬至阳生”的说法。冬至节气期间，人体内阳

2014-12-24

养生秘诀饮食、精神、运动

记者在济南采访国医大师尚德俊时，他讲话思路清晰，逻辑性强，假如不清楚尚老的真实年龄，很难想象这是一位耄耋老人。 1995年尚德俊退休后，为了患者仍坚持每周到山东中医药大学中

2014-12-22

中医讲“冬至一阳生”进补

12月22日，冬至到来。 “今年冬至进补，明年三春打虎。”这一民间养生谚语流传已久。近日不少人开始忙着“冬至进补”，喝老母鸡汤、吃饺子、艾灸…

2014-12-22

痰生百病祛痰防治多疾病

痰是人体津液代谢异常产生的病理产物，也是很多病的致病因素。中医常说的痰包括经咳嗽、呕吐排出体外的有形之痰，也包括不可见的、弥散于全身各经络脏腑组织的无形之痰。&ldquo

2014-12-21

武侠小说中的养生妙招

金庸的武侠小说里描述了一个仗剑江湖，快意恩仇的武林世界，其中的一些武术招数，现代人可借鉴成为养生妙招。六脉神剑——手指穴位能治病《天龙八部》里的“六脉

2014-12-20

河南老中医的养生宣典

河南中医学院第一附属医院主任医师、教授郝明光，从事临床内科工作近50年，对内科领域内的多发病、常见病有丰富的临床经验。擅长治疗心脑血管疾病，能运用中西医结合方法提高疗效

2014-12-20

冬季养生宜先暖脚

中医认为“诸病从寒起，寒从足下生”。尤其是到了冬季之后，寒气逼人，这时候更应该注意对脚的保护，避免寒气侵入体内。除了泡脚，其实我们还是有其他方法可以来护养脚都的

2014-12-20

冬季养生养生长寿功

一般老年人都有不同程度的骨质疏松。轻度的骨质疏松，没有明显症状不易察觉，严重者则出现腰背酸痛，身体活动受限、驼背、甚至发生自发性骨折。阳光下锻炼是预防骨质疏松最佳的

2014-12-18

王琦认为养生先养心

再次与王琦教授面对面交谈，已隔十年。十年过去了，王琦教授已逾古稀，但依然精神矍铄，思维敏捷，岁月的痕迹在他脸上竟是那样的不明显。谈到养生，他对记者说：在众多的养生方法中，我认

2014-12-17

把握“少食”的量度

中医早就指出“水谷，生之本也”，俗语也有“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”之说。的确，食物是人体绝大部分的营养来源，但这并不意味着吃得越多越好，对食物的

2014-12-17

一罐商家自制的膏方

“宁要一料膏方，不要金玉车装”。随着养生理念的不断深入，进补膏方成为人们热捧的一种养生保健时尚。记者近日走访发现，网络、超市膏方市场一片火热。对此，专家提醒

2014-12-17

慢性病患者采用边补边治的方法

慢性病患者：冬季可以对慢性病患者采用边补边治的方法，以促进疾病的治疗和康复；亚健康者：现代社会中青年人的工作、生活压力和劳动强度都很大（主要为精神紧张、脑力透支），同时不

2014-12-17

防病祛病养生延年冬令进补

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院膏方门诊开设于上世纪70年代，至今已有近40年的历史。“岳阳膏方”是医院几代中医人薪火相传、积累名医专家经验创立的传统

2014-12-17

膏方禁忌服用方法与用量

服用时间整个冬季究竟以何时服用膏方为最好呢?一般来说从冬至日起大约50天左右的时间，也就是冬至以后的“头九”到“六九”（冬至后第一个九天为头九，

2014-12-17

古方提出了简便易行的茶饮方

人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。当今很多人都会出现入睡困难、睡眠深

2014-12-16

首页上一页 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 下一页尾页

今日头条

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

每日精选

猜你喜欢

“三九贴”三九是大自然处于阴阳交替

整理了各大洲中医针灸立法情况

自制膏药中医适宜技术

养生秘诀就在于按不同年龄段养生

“养生”与“猫冬”

冬至养生练几节简便易学易练习的气功

养生秘诀饮食、精神、运动

中医讲“冬至一阳生”进补

痰生百病祛痰防治多疾病

武侠小说中的养生妙招

河南老中医的养生宣典

冬季养生宜先暖脚

冬季养生养生长寿功

王琦认为养生先养心

把握“少食”的量度

一罐商家自制的膏方

慢性病患者采用边补边治的方法

防病祛病养生延年冬令进补

膏方禁忌服用方法与用量

古方提出了简便易行的茶饮方

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

第一届瑞士中医药科研大会召开

到2025年中医药振兴发展取得明显进展

补充维生素可以丰胸

热门标签