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对脾胃的养护小米粥南瓜粥

中医认为，脾胃是“后天之本”，研究证明，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。因此

2017-01-26

《回回药方》脾胃病诊治特色探讨

回族医药典籍《回回药方》原书共36卷，现仅存四卷残本，保留继承了阿拉伯伊斯兰医学中的“真一”“四元”“三子”与“四体液”&ldquo

2017-01-24

鹿茸熬制的鹿角胶是温阳补精的上上之品

在《本草中国》中，将阿胶、人参、鹿茸并称为“滋补三宝”。补气须人参，补血选阿胶，温阳用鹿茸。这三者当中，用鹿茸熬制的鹿角胶更是温阳补精的上上之品。一碗鹿茸汤让

2017-01-06

阳气是动力阳气不足的五款食疗方

阳气是生命的原动力，养生必先养阳气。以下是五脏阳气不足的五款食疗方：心阳不足桂枝甘草饮桂枝10克，炙甘草6克，银杏3枚。将桂枝、甘草、银杏洗净，加水煎煮或用沸水泡后代茶饮。功

2017-01-06

脾胃湿热证诊治思路及用药经验选方

脾胃湿热证为临床常见的脾胃实证。随着地球气候的转暖、生活水平的提高、饮食结构的变化和药物的滥用，本病证已呈上升趋势，它可出现于各个系统的许多疾病，而与消化系统疾病密切

2017-01-03

中医学对衰老原因的认识强调阴阳协调

衰老是人类正常生命活动的自然规律，人类的机体在生长发育完成之后，便逐渐进入衰老（或称衰退）的过程。探讨衰老的概念、原因和衰老时的生理、病理改变，以至防止衰老的措施，是十分重

2016-12-30

刮骨疗毒

我国古代战事频仍，弓箭是重要的兵器之一，因而遭受弓箭伤害的现象较为普遍。箭头多用金属制作，称作箭镞。为增强杀伤力，有的还在箭镞上涂上乌头的汁液，名为毒箭。►乌头中毒

2016-12-24

脾胃虚寒做套“口腔操”

小区的老王，最近精神头儿不错。以前，因为老王有脾胃虚寒的毛病，消化不好，饱受肠胃病的困扰。每次在一起闲聊，总听老王诉苦连连，说身体常闹罢工，苦不堪言。可最近，老王口不错，而之前一

2016-12-11

徐经世教授提出调理脾胃“三原则”

徐经世教授在治疗脾胃病方面提倡“补脾土宗东垣，理脾阴崇吴澄，养胃阴效天士”，主张在滋补脾阴时应佐以补气行气之品，使其补而不滞，进一步完善了脾胃学说。随着人们生活

2016-12-08

养血和血的方子

这事儿，得从东汉末年说起。话说天下大势，分久必合合久必分。汉建安十三年(公元208年)，这个时候大小乔那叫一个水灵，曹操一看这还了得，举大军与孙、刘二人激战于赤壁。双方对战那

2016-12-06

中医怕冷与阳虚典型病例

重庆医科大学王辉武教授是全国第三、四、五批师带徒名老中医药专家学术经验继承工作指导导师，我跟随重庆医科大学王辉武教授临症期间，体会到怕冷，并非皆阳虚。典型病例病例一高

2016-12-05

中医方剂中的四物汤是中医补血养血的经典方药

孙中山先生既是一位伟大的革命家，同时又是一位医学家。曾在澳门行医，受聘镜湖医院任外科医师，由于医术高明，甚得群众信仰。他不仅擅长西医，而且对中医学及饮食营养等方面都有研究

2016-12-01

刀豆暖阳的秘密三昧真火温阳汤

作为携带着温暖的能量，能够补益肾阳的蔬菜，刀豆在人们食用它时，也将它自身的阳力“种”入身体，为身体里的“太阳”增添更多阳力。在阳虚体质的人的蔬菜谱中

2016-11-26

健脾止泻吃炒扁豆饭

肠胃虚弱多佐餐，通利三焦驱儿疳。炒用健脾兼止泻，伤寒外热嘴莫贪。很多人童年估计都吃过扁豆饭。做法一般是蒸饭的时候放上扁豆或者炒饭的时候放上扁豆，色香味美，那种口味只有吃

2016-11-17

保暖避寒扶阳气阳虚体质特征

每个季节，各种体质的人所注意的事情是有区别的，如果说到了什么季节，都是一种调理方法，这肯定是不妥当的。立冬之后，对于阳虚体质的人来说，养生又该注意什么呢？阳虚体质特征阳虚之人

2016-11-14

了解中医补阳药了解这味春药

在了解这味春药之前，咱们得先了解什么是补阳药。相信大多人会对补阳药有一个误解，就像许多年轻人，在看中医的时候最怕听到医生对你说——你肾虚了。从理论上而言，补阳

2016-11-12

3分钟排毒养颜法

近期专访一位养生专家，他提出3分钟排毒养颜法，小编感觉很实用，推荐给大家，在家3分钟就能搞定了。有很多人一直在用，难得一见，好好看看吧。第1种：清水煮花生主要作用 1预防心血管病

2016-11-05

吃鞭能壮阳吗？

动物鞭，如狗鞭、牛鞭、驴鞭、海狗肾等吃鞭壮阳，民间常谓之曰“以形补形”。周少虎教授说，“以形补形”是古人长期实践总结的经验，不能说全无依据。“

2016-10-20

养生药膳排除毒素预防衰老至关重要

人自中年开始，许多疾病的发病率就开始明显增加，如冠心病、高脂血症、高血压、糖尿病、中风等心脑血管病，以及肿瘤等，这与人的正气随着年龄增长逐渐虚衰有关。中医学认为，中老年疾

2016-09-16

预防衰老饮用养生药茶

衰老是生物体在生命过程中，随着年龄增长而发生的全身各组织、器官功能减退和稳态下降的过程，是诸多生理、病理过程共同作用的结果。什么是衰老从生物学上讲，衰老是生命体随着时

2016-09-16

张炳厚讲解理气药的应用与鉴别

张炳厚，国家级名老中医，首都医科大学附属北京中医医院主任医师、博士研究生导师，全国中医药传承博士后合作导师，北京中医药大学客座教授，第二、三、四批全国老中医药专家学术经验

2016-09-15

早衰的原因是多方面的

有些人刚刚四十出头，却过早地出现生理上的退化，体质上的衰退。如稍一活动即感到气喘吁吁、经常头晕、目眩、耳鸣、头发提前花白、皮肤出现“老年斑”、经常腰酸背痛

2016-09-11

调中以脾胃为核心养生重在调脾胃

•脾胃居中央，为气机升降之枢以辅佐五脏气机升降，脾胃一调则周身气机皆调，脾胃一健则五脏六腑俱健，此乃“持中央，运四旁”。•临证用药如将用兵，不在多而在独选

2016-09-09

用药顾护脾胃免戕生化之源

中医认为，脾胃属土，居于中央，一年四季，运化不息，以精微之物，润泽四旁。故其为全身升降之枢，气血生化之源。自东垣以降，历代医家莫不重视。脾胃为后天之本，健则元气充沛而正气旺，伤则气

2016-09-04

秋燥伤肺吃些清润养阴的食品清润解燥食疗方

医学指导／广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授秋燥伤肺，应多喝水和吃些清润养阴的食品，例如百合、雪梨等。　　●秋燥天，不少市民出现皮肤干痒皲裂、鼻孔干热、咽喉

2016-09-03

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