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解读女人身体的六个欲望周期

　　你又发火了？或者情绪低落到为一点小事就痛哭流涕？即使你有意识地控制，可对自己有点无能为力。尽管你知道这其实并不是自己的错，都是体内荷尔蒙惹的祸，但这些荷尔蒙到底是如何

2011-07-23

小孩玩泥巴可以补脾胃

　　“别玩泥巴，别在地上乱爬，别乱拿树枝。”每当孩子在公园里玩的时候，妈妈们总喜欢这样教训。可实际上，小孩子玩土其实也算是一种本能，并且还蕴含了一定的养生原理。

2011-07-23

手搓筷子有益健康

退休后，我整日坐在电脑前看新闻、下象棋，精神充实了，可身体出了不少毛病，如颈椎痛、手臂麻木、泻肚子、感冒等。医生说这是久坐不动缺少锻炼所致。除了提醒我进行必要的体育锻炼

2011-07-20

“拈花惹草”作“秋翁”

退休后，我在家里养了许多花，每天都在浇水、施肥、松土、定型、采摘、移植的繁忙中度过，我把大部分时间花在莳弄花草上。养花，使我在有花有实、有香有色的日子里赏心悦目、陶

2011-07-19

坐月子是陋习吗

　　不论是西医还是中医，均重视疾病的预防。“虚邪贼风，避之有时。”妇女保健就要从妇女的生理和病理特点入手，“坐月子”首先可保证母亲健康，还可降低婴儿

2011-07-18

小儿反复哮喘不妨贴一贴

　　近日，京城各大中医院迎来赶“三伏头贴”的众多市民。其中，不乏家长带着孩子贴敷。如何正确对待小儿贴敷的相关问题，记者采访了相关专家。　　小儿反复哮喘不妨

2011-07-18

准妈妈：选低糖水果，避免高糖食品

　　又到一年水果上市旺季，吃了过多含糖量高的水果，孕妇会血糖升高？孕妇夏季应如何吃水果？　　准妈妈：选低糖水果，避免高糖食品　　本报记者韦婉灵　　荔枝、香蕉、芒果…

2011-07-17

108岁的梁蚬：我爱吃肉与冰激凌

　　她，正颠覆着诸多“常规”　　之前，我们所遵循的“养生之道”，往往就是“这不能吃，那不能干”。我们的观念里，遍布着种种养生的“雷池&rd

2011-07-17

粗茶淡饭享百岁

这位胸戴大红花的老人是湖南省安化县东坪镇安中村的百岁寿星——罗恩桃，罗老生于1911年2月，今年100岁。她耳聪目明，腰不弯、背不驼，说话铿锵有力。笔者向老人讨教

2011-07-12

老人要坐藤椅睡麻席

夏季老年人选坐具，藤椅应该是首选。首先，从材质上看，藤椅具有一定的柔韧性，更适宜老人的生理特点。老人的臀部肌肉逐渐萎缩，缓冲能力随之下降，长期坐硬材质椅子，会诱发坐骨结节性滑

2011-07-11

老年人安全度夏方法

　　夏天气候炎热，人体汗液排出增多，体内水分随着汗液的排出而丢失，导致消化液的分泌进一步下降。这些现象尤其会使老年人食欲下降、疲乏无力、精神不振等症状，因此，老年人要想安

2011-07-11

麦粒肿挤不得

小孩常用脏手去揉眼睛，这样细菌、灰尘很容易被带入眼睑内，于是引起感染。当细菌引起眼睑的腺体发生化脓性炎症，出现局部红肿的小包块，像小麦粒一样，俗称为“麦粒肿&rdqu

2011-07-07

后天美女可以这样造

　　生活中有不少女性因为自我感觉先天美丽指数略低，想借现代医疗技术之力挽回几分“面子”。颌骨整形帮你打造“瓜子脸”，隆鼻手术让你告别塌鼻子，后天美

2011-07-06

妇科病并非有病就要治

　　现在不少女性都有在小医院就诊的经历，郑州市妇幼保健院妇科主任医师邹芳说，有些医院的医生把有些妇科小病说成大病，没病被说成有病，钱没少花，罪没少受。　　35岁后每年体检有

2011-07-06

养生不妨遵循“数字化”

老年人虽然每天都有很多自由支配的时间，但是也应注意科学安排自己的晚年生活。养生专家们提醒，老年朋友的饮食起居、日常保健也应当讲求“数字化”，老年朋友不妨一试

2011-07-06

如何顺利度过更年期

　　不论是女性还是男性，从中年向老年过度的更年期，生理和心理的衰退都比较明显，常常给人带来种种不适，被喻为人生中的“多事之秋”。　　妇女的更年期，大多发生在50岁

2011-07-04

产后慎用5类中药

　　也许我们会认为新妈妈产后虚弱，需要好好补一补。中药有很多滋养药物，并且毒性小，是不是准妈妈可以多吃些调补一下呢？事实并非如此。准妈妈分娩后，身体的机能会发生一些变化，这

2011-07-02

耳朵大更有福气更长寿？

　　民间有这么一种说法，耳朵大小和寿命有一定的关系，耳朵大的人更有福气也更长寿。本报记者请教了中西医专家，专家们的说法也各不相同。　　观点PK　　中医：耳朵大先天肾气足　

2011-07-02

消积通便使宝宝退烧

　　3岁的贝贝发烧了，第一天，贝贝妈妈比较镇定，贝贝并没有别的症状，精神不错，体温也没有超过38.5℃，就没有做任何处理。第二天贝贝还是没有退烧，忍不住喂了退烧药，效果不好。第三天，

2011-07-01

长寿之道各有千秋

据有关资料介绍，目前，全世界人均寿命前10位排名国家和地区是：女性——日本、中国香港、瑞士、法国、澳大利亚、意大利、冰岛、瑞典、挪威及奥地利；男性—&md

2011-06-30

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