人群养生 - 健康小知识 - 中医药网

夏季养心很重要茶饮药膳祛暑热

山东省济宁市中医院预防保健科主任医师王乐荣介绍，中医养生讲究因地制宜、因时制宜，时值夏季，大众应根据夏季的时令特点来科学养生。茶饮药膳祛暑热中草药中有一类药材，既是药物

2019-06-12

中医的“神”养神关键在“静”

“神”在《说文解字》里的解释是：“天神，引出万物者也。从示申。食鄰切”。其中，“申”是天空中闪电形，“申”是“电”和&l

2019-06-12

三焦膜系的形态与分布三焦膜系与三焦的生理功能

再论三焦膜系三焦是上焦、中焦、下焦的合称,是中医六腑之一。温病学中三焦辨证便是在三焦的基础上由清代温病学家吴鞠通所确立,涵盖了三焦的生理功能及病机运用等,对于温病

2019-06-08

佛教文化与中医学调理情志方面的比较

情志和养生在中医学与佛教文化中的比较佛教文化与中医学有相通之处,其慈悲仁爱的理念,禅坐调心的方法对中医辨证理论和治疗手段均有所丰富。当今社会的节奏变化很快,人们的

2019-06-08

论《童蒙止观》中的气与息

智者大师是我国隋代的一位高僧,他创造性地提出了五时八教、一念三千等理论,实际创立了第一个中国化的佛教宗派——天台宗。智者在说法过程中十分重视融合佛法和中

2019-06-08

“吃”中的养生学问

在中国人眼里，“食”是生活，是技术，是艺术，甚至为一门哲学。提到中国人对饮食的看法，或许首先联想到的一句话是“食色，性也”。食、色是人的天性“食色，

2019-06-06

芒种节气如何养心才有效

今天进入芒种节气，芒种是夏季第三个节气，是天之阳气与地之阴气交合之时。中医认为夏属火，在脏与心相应，夏季养生重在养心。如何养心才有效？静气宁神，冰雪在心骄阳似火、热风扑面不

2019-06-06

东晋魏咏之唇裂术后成功臣

唇裂是一种口腔颌面部常见的先天性畸形，不仅影响面部美观，而且影响咀嚼和发音功能，常常给患者造成心理上的负担。1600多年前，东晋一个叫魏咏之的唇裂患者通过唇裂修补手术治好唇

2019-06-06

重用芍药治疗邪气腹痛用桂枝解表通血脉

笔者去年发表过一篇名为“行气调血芍药汤”（见2018年6月20日学术版）的短文，对比了芍药汤与葛根芩连汤，并分析了芍药汤行气调血治疗湿热兼气滞血瘀型痢疾。在谈及方义

2019-06-05

甲亢“瘿病”中医膏方治疗

张发荣用膏方治疗甲状腺功能亢进症的临床经验甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,属于中医“瘿病”范畴,是因甲状腺处于高功能状态,甲状腺激素合成或释放增

2019-06-02

古今医家论述静治法《内经》中的动静观

叶天士为清代名医，医术精深，知之者甚众，《清史稿》载：“大江南北，言医辄以桂为宗，百余年来，私淑者众”。叶天士熟谙药性，其识药用药，除明晰四气五味、升降浮沉、归经之外，又

2019-05-27

卯酒地龙散缓解士大夫刑痛

在中国古代，做官是一个“高风险”行业，除了贬斥丢官、罚没财产等之外，有时甚至还会被体罚。官员受体罚也被历史典籍里记载下来，如在《元一统志》《析津志》都记载了文

2019-05-27

历代易医代表性实践方法探赜

中医文化学者张其成将中医学中“以易为源、以道为魂、以医为本,以大易黄老为核心,以象数义理为基础,以天地时空为范式,来指导生命原理和医养实践的生命智慧学”名

2019-05-07

刍议“冬不按跷”

“冬不按跷”一词出自《素问·金匮真言论篇》[1],其言:“故冬不按跷,春不鼽衄,春不病颈项,仲夏不病胸胁,长夏不病洞泄寒中,秋不病风疟,冬不病痹厥,飧

2019-05-05

湿滞互结证定义湿滞互结证验案

湿滞互结证是一个常见的中医证候。但因其复杂性，在临床上容易被误诊。据张西俭治疗湿滞互结证的临床经验，故总结探讨如下。湿滞互结证定义湿滞互结证是指由于各种原因导致湿邪

2019-04-26

陆游吟诗治病

南宋的陆游不仅是一位才华横溢的爱国诗人，而且是一位深受百姓爱戴的民间医生。《剑南书稿》中有七绝两首，一首透视出他辨识药物的高超本领，诗曰：“逆旅人家近野桥，偶因秣蹇

2019-04-26

橘井泉香

中国的历代医家对医术的精进和医德的培养，都是同等重视的。秦汉三国时期流传下来的，除了中医典籍，还有不少医德故事。它们都是中医药文化的宝贵财富。相传西汉文帝时，湖南郴州有

2019-04-26

经常生气百病丛生情志调节延年益寿

近日，一篇关于“生气一小时=熬夜6小时”的微博在网络上受到了广泛的关注，足见不良情绪对健康的深远影响。工作生活不顺意，总爱抱怨生气，到底对身体有什么影响，听听中医

2019-04-25

伤寒与温病之争主因误读传统

寒温之争主因误读传统伤寒与温病之争简称寒温之争,五六百年来波浪涌动,却莫衷一是。欲求其详,不断学习却难以理出头绪。近几年来通过学习胡希恕先生对仲景书的研究,尤其读其

2019-04-24

《黄帝内经》中的中医养生理论和方法

“养生”在古代也称“摄生”，就是通过对身体的保养，以达到预防疾病、延年益寿的目的。早在两千多年前成书的《黄帝内经》中就有许多中医养生理论和方法。

2019-04-10

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